Turecko slepice roll
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14900 Kalorie | 14.9 kilokalori |
| 25 g | 37250 Kalorie | 37.25 kilokalori |
| 50 g | 74500 Kalorie | 74.5 kilokalori |
| 100 g | 149000 Kalorie | 149 kilokalori |
| 250 g | 372500 Kalorie | 372.5 kilokalori |
| 500 g | 745000 Kalorie | 745 kilokalori |
| 1000 g | 1490000 Kalorie | 1490 kilokalori |
100 Gramů Turecko slepice roll = 149 kilokalori
18.1g proteiny 7g tuky 2.1g sacharidy /100g
- Turecko slepice roll, Světlé a tmavé masoKalorie · 149 kcal
proteiny · 18.14 g tuky · 6.99 g sacharidy · 2.12 g - Turecko slepice roll, MasoKalorie · 98 kcal
proteiny · 14.79 g tuky · 1.66 g sacharidy · 5.03 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 18.14 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 6.99 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 2.12 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.6 g |
| Energie | |
| Energie | 149 kcal |
| Voda | 70.15 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 32 mg |
| Železo, Fe | 1.35 mg |
| Hořčík Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 168 mg |
| Draslík, K | 270 mg |
| Sodík, Na | 586 mg |
| Zinek, Zn | 2 mg |
| Měď, Cu | 0.07 mg |
| Mangan, Mn | 0.013 mg |
| Selen, Se | 29.2 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.091 mg |
| Riboflavin | 0.284 mg |
| Niacin | 4.8 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.57 mg |
| Vitamín B-6 | 0.27 mg |
| Kyselina listová, celkem | 5 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.23 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 5 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 5 mcg DFE |
| Cholesterol | 55 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.04 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 2.3 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.78 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.2 g |
| Threonin | 0.792 g |
| Isoleucin | 0.909 g |
| Leucin | 1.409 g |
| Lysin | 1.649 g |
| Methionin | 0.51 g |
| Cystin | 0.2 g |
| Fenylalanin | 0.71 g |
| Tyrosin | 0.687 g |
| Valin | 0.944 g |
| Arginin | 1.279 g |
| Histidin | 0.545 g |
| Alanin | 1.158 g |
| Kyselina asparagová | 1.749 g |
| Kyselina glutamová | 2.893 g |
| Glycin | 1.094 g |
| Prolin | 0.846 g |
| Serin | 0.8 g |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.34 mg |
| Vitamín D | 9 IU |
| Vitamin D3 (cholekalciferol) | 0.2 mcg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Cholin, celkem | 41.3 mg |
| Betain | 3.7 mg |