Turecko slepičí stehna
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15700 Kalorie | 15.7 kilokalori |
25 g | 39250 Kalorie | 39.25 kilokalori |
50 g | 78500 Kalorie | 78.5 kilokalori |
100 g | 157000 Kalorie | 157 kilokalori |
250 g | 392500 Kalorie | 392.5 kilokalori |
500 g | 785000 Kalorie | 785 kilokalori |
1000 g | 1570000 Kalorie | 1570 kilokalori |
100 Gramů Turecko slepičí stehna = 157 kilokalori
18.8g proteiny 8.5g tuky 0g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 18.8 g |
Celkem lipidů (tuků) | 8.54 g |
Ostatní | |
Jasan | 2.06 g |
Energie | |
Energie | 157 kcal |
Voda | 70.6 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 8 mg |
Železo, Fe | 1.51 mg |
Hořčík Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 171 mg |
Draslík, K | 241 mg |
Sodík, Na | 437 mg |
Zinek, Zn | 4.12 mg |
Měď, Cu | 0.139 mg |
Mangan, Mn | 0.015 mg |
Selen, Se | 27.9 mcg |
Vitamíny | |
Thiamin | 0.083 mg |
Riboflavin | 0.255 mg |
Niacin | 2.409 mg |
Kyselina pantothenová | 0.812 mg |
Vitamín B-6 | 0.23 mg |
Kyselina listová, celkem | 6 mcg |
Vitamín B-12 | 0.24 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 6 mcg |
Kyselina listová, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterol | 62 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.65 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 2.53 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 2.35 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.21 g |
Threonin | 0.824 g |
Isoleucin | 0.954 g |
Leucin | 1.471 g |
Lysin | 1.727 g |
Methionin | 0.532 g |
Cystin | 0.205 g |
Fenylalanin | 0.737 g |
Tyrosin | 0.722 g |
Valin | 0.984 g |
Arginin | 1.317 g |
Histidin | 0.571 g |
Alanin | 1.183 g |
Kyselina asparagová | 1.811 g |
Kyselina glutamová | 3.019 g |
Glycin | 1.057 g |
Prolin | 0.838 g |
Serin | 0.83 g |
Cukry | |
— |