Taro

Gramůcalkcal
10 g 2400 Kalorie 2.4 kilokalori
25 g 6000 Kalorie 6 kilokalori
50 g 12000 Kalorie 12 kilokalori
100 g 24000 Kalorie 24 kilokalori
250 g 60000 Kalorie 60 kilokalori
500 g 120000 Kalorie 120 kilokalori
1000 g 240000 Kalorie 240 kilokalori


100 Gramů Taro = 24 kilokalori

2.7g proteiny 0.4g tuky 3.9g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny2.72 g
Celkem lipidů (tuků)0.41 g
Sacharidy, jako rozdíl3.89 g
Ostatní
Jasan0.83 g
Energie
Energie24 kcal
Voda92.15 g
Vlákno, celkem dietní2 g
Prvky
Vápník, Ca86 mg
Železo, Fe1.18 mg
Hořčík Mg20 mg
Fosfor, P27 mg
Draslík, K460 mg
Sodík, Na238 mg
Zinek, Zn0.21 mg
Měď, Cu0.14 mg
Mangan, Mn0.371 mg
Selen, Se0.9 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU4238 IU
Vitamín A, RAE212 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C35.5 mg
Thiamin0.139 mg
Riboflavin0.38 mg
Niacin1.267 mg
Kyselina pantothenová0.044 mg
Vitamín B-60.072 mg
Kyselina listová, celkem48 mcg
Kyselina listová, jídlo48 mcg
Kyselina listová, DFE48 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.083 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.033 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.168 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.026 g
Threonin0.091 g
Isoleucin0.142 g
Leucin0.214 g
Lysin0.134 g
Methionin0.043 g
Cystin0.035 g
Fenylalanin0.107 g
Tyrosin0.097 g
Valin0.14 g
Arginin0.12 g
Histidin0.062 g
Cukry
—