Sladké brambory
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 8600 Kalorie | 8.6 kilokalori |
25 g | 21500 Kalorie | 21.5 kilokalori |
50 g | 43000 Kalorie | 43 kilokalori |
100 g | 86000 Kalorie | 86 kilokalori |
250 g | 215000 Kalorie | 215 kilokalori |
500 g | 430000 Kalorie | 430 kilokalori |
1000 g | 860000 Kalorie | 860 kilokalori |
100 Gramů Sladké brambory = 86 kilokalori
1.6g proteiny 0.1g tuky 20.1g sacharidy /100g
- Sladké brambory, Surový, NepřipravenýKalorie · 86 kcal
proteiny · 1.57 g tuky · 0.05 g sacharidy · 20.12 g - Sladké brambory, Konzervované, KašeKalorie · 101 kcal
proteiny · 1.98 g tuky · 0.2 g sacharidy · 23.19 g - Sladké brambory, Zmrazené, NepřipravenýKalorie · 96 kcal
proteiny · 1.71 g tuky · 0.18 g sacharidy · 22.22 g - Sladké brambory, Konzervované, Vakuové baleníKalorie · 91 kcal
proteiny · 1.65 g tuky · 0.2 g sacharidy · 21.12 g - Sladké brambory, Vařená, Kandované, Doma připravenéKalorie · 144 kcal
proteiny · 0.87 g tuky · 3.25 g sacharidy · 27.86 g - Sladké brambory, Vařená, Vařený, Bez kůže, Se solíKalorie · 76 kcal
proteiny · 1.37 g tuky · 0.14 g sacharidy · 17.72 g - Sladké brambory, Zmrazené, Vařená, Pečený, Se solíKalorie · 100 kcal
proteiny · 1.71 g tuky · 0.12 g sacharidy · 23.4 g - Sladké brambory, Vařená, Pečený v kůži, Se solíKalorie · 92 kcal
proteiny · 2.01 g tuky · 0.15 g sacharidy · 20.71 g - Sladké brambory, Vařená, Pečený v kůži, Bez soliKalorie · 90 kcal
proteiny · 2.01 g tuky · 0.15 g sacharidy · 20.71 g - Sladké brambory, Vařená, Vařený, Bez kůžeKalorie · 76 kcal
proteiny · 1.37 g tuky · 0.14 g sacharidy · 17.72 g - Sladké brambory, Zmrazené, Vařená, Pečený, Bez soliKalorie · 100 kcal
proteiny · 1.71 g tuky · 0.12 g sacharidy · 23.4 g - Sladké brambory, Konzervované, Sirup pack, Po odkapání tuhé látkyKalorie · 108 kcal
proteiny · 1.28 g tuky · 0.32 g sacharidy · 25.36 g - Sladké brambory, Konzervované, Sirup pack, Pevné látky a kapalinyKalorie · 89 kcal
proteiny · 0.98 g tuky · 0.2 g sacharidy · 20.93 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 1.57 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.05 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 20.12 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.99 g |
Energie | |
Energie | 86 kcal |
Voda | 77.28 g |
Vlákno, celkem dietní | 3 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 30 mg |
Železo, Fe | 0.61 mg |
Hořčík Mg | 25 mg |
Fosfor, P | 47 mg |
Draslík, K | 337 mg |
Sodík, Na | 55 mg |
Zinek, Zn | 0.3 mg |
Měď, Cu | 0.151 mg |
Mangan, Mn | 0.258 mg |
Selen, Se | 0.6 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 14187 IU |
Vitamín A, RAE | 709 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 2.4 mg |
Thiamin | 0.078 mg |
Riboflavin | 0.061 mg |
Niacin | 0.557 mg |
Kyselina pantothenová | 0.8 mg |
Vitamín B-6 | 0.209 mg |
Kyselina listová, celkem | 11 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 11 mcg |
Kyselina listová, DFE | 11 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.018 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.001 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.014 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.031 g |
Threonin | 0.083 g |
Isoleucin | 0.055 g |
Leucin | 0.092 g |
Lysin | 0.066 g |
Methionin | 0.029 g |
Cystin | 0.022 g |
Fenylalanin | 0.089 g |
Tyrosin | 0.034 g |
Valin | 0.086 g |
Arginin | 0.055 g |
Histidin | 0.031 g |
Alanin | 0.077 g |
Kyselina asparagová | 0.382 g |
Kyselina glutamová | 0.155 g |
Glycin | 0.063 g |
Prolin | 0.052 g |
Serin | 0.088 g |
Cukry | |
Sacharosa | 2.52 g |
Cukry, celkem | 4.18 g |
Karoten, beta | 8509 mcg |
Karoten, alfa | 7 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.26 mg |
Cholin, celkem | 12.3 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.8 mcg |
Tokoferol, beta | 0.01 mg |
Fytosteroly | 12 mg |
Glukosy (dextrosy) | 0.96 g |
Fruktóza | 0.7 g |
Škrob | 12.65 g |