Sendvičů a hamburgerů
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26900 Kalorie | 26.9 kilokalori |
25 g | 67250 Kalorie | 67.25 kilokalori |
50 g | 134500 Kalorie | 134.5 kilokalori |
100 g | 269000 Kalorie | 269 kilokalori |
250 g | 672500 Kalorie | 672.5 kilokalori |
500 g | 1345000 Kalorie | 1345 kilokalori |
1000 g | 2690000 Kalorie | 2690 kilokalori |
100 Gramů Sendvičů a hamburgerů = 269 kilokalori
18.3g proteiny 10.2g tuky 25.8g sacharidy /100g
- Sendvičů a hamburgerů, Hovězí sendvič se sýremKalorie · 269 kcal
proteiny · 18.31 g tuky · 10.23 g sacharidy · 25.78 g - Sendvičů a hamburgerů, SendvičKalorie · 225 kcal
proteiny · 14.87 g tuky · 6.9 g sacharidy · 25.47 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 18.31 g |
Celkem lipidů (tuků) | 10.23 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 25.78 g |
Ostatní | |
Jasan | 2.18 g |
Energie | |
Energie | 269 kcal |
Voda | 43.5 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 104 mg |
Železo, Fe | 2.87 mg |
Hořčík Mg | 23 mg |
Fosfor, P | 228 mg |
Draslík, K | 196 mg |
Sodík, Na | 928 mg |
Zinek, Zn | 3.05 mg |
Měď, Cu | 0.113 mg |
Mangan, Mn | 0.177 mg |
Selen, Se | 19.5 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 110 IU |
Retinol | 33 mcg |
Vitamín A, RAE | 33 mcg RAE |
Thiamin | 0.22 mg |
Riboflavin | 0.26 mg |
Niacin | 3.35 mg |
Kyselina pantothenová | 0.39 mg |
Vitamín B-6 | 0.19 mg |
Kyselina listová, celkem | 36 mcg |
Vitamín B-12 | 1.17 mcg |
Kyselina listová | 13 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 23 mcg |
Kyselina listová, DFE | 45 mcg DFE |
Cholesterol | 44 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 5.13 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 2.08 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.99 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.212 g |
Threonin | 0.728 g |
Isoleucin | 0.805 g |
Leucin | 1.424 g |
Lysin | 1.359 g |
Methionin | 0.433 g |
Cystin | 0.215 g |
Fenylalanin | 0.764 g |
Tyrosin | 0.616 g |
Valin | 0.908 g |
Arginin | 1.038 g |
Histidin | 0.593 g |
Alanin | 0.952 g |
Kyselina asparagová | 1.48 g |
Kyselina glutamová | 3.358 g |
Glycin | 0.873 g |
Prolin | 1.111 g |
Serin | 0.755 g |
Cukry | |
— |