Semena ředkvičky
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4300 Kalorie | 4.3 kilokalori |
| 25 g | 10750 Kalorie | 10.75 kilokalori |
| 50 g | 21500 Kalorie | 21.5 kilokalori |
| 100 g | 43000 Kalorie | 43 kilokalori |
| 250 g | 107500 Kalorie | 107.5 kilokalori |
| 500 g | 215000 Kalorie | 215 kilokalori |
| 1000 g | 430000 Kalorie | 430 kilokalori |
100 Gramů Semena ředkvičky = 43 kilokalori
3.8g proteiny 2.5g tuky 3.6g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 3.81 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 2.53 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 3.6 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.53 g |
| Energie | |
| Energie | 43 kcal |
| Voda | 90.07 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 51 mg |
| Železo, Fe | 0.86 mg |
| Hořčík Mg | 44 mg |
| Fosfor, P | 113 mg |
| Draslík, K | 86 mg |
| Sodík, Na | 6 mg |
| Zinek, Zn | 0.56 mg |
| Měď, Cu | 0.12 mg |
| Mangan, Mn | 0.26 mg |
| Selen, Se | 0.6 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 391 IU |
| Vitamín A, RAE | 20 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 28.9 mg |
| Thiamin | 0.102 mg |
| Riboflavin | 0.103 mg |
| Niacin | 2.853 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.733 mg |
| Vitamín B-6 | 0.285 mg |
| Kyselina listová, celkem | 95 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 95 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 95 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.767 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.419 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.141 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| — | |