Mořský ďas

Gramůcalkcal
10 g 7600 Kalorie 7.6 kilokalori
25 g 19000 Kalorie 19 kilokalori
50 g 38000 Kalorie 38 kilokalori
100 g 76000 Kalorie 76 kilokalori
250 g 190000 Kalorie 190 kilokalori
500 g 380000 Kalorie 380 kilokalori
1000 g 760000 Kalorie 760 kilokalori


100 Gramů Mořský ďas = 76 kilokalori

14.5g proteiny 1.5g tuky 0g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny14.48 g
Celkem lipidů (tuků)1.52 g
Ostatní
Jasan1.21 g
Energie
Energie76 kcal
Voda83.24 g
Prvky
Vápník, Ca8 mg
Železo, Fe0.32 mg
Hořčík Mg21 mg
Fosfor, P200 mg
Draslík, K400 mg
Sodík, Na18 mg
Zinek, Zn0.41 mg
Měď, Cu0.028 mg
Mangan, Mn0.024 mg
Selen, Se36.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU40 IU
Retinol12 mcg
Vitamín A, RAE12 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C1 mg
Thiamin0.025 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin2.1 mg
Kyselina pantothenová0.15 mg
Vitamín B-60.24 mg
Kyselina listová, celkem7 mcg
Vitamín B-120.9 mcg
Kyselina listová, jídlo7 mcg
Kyselina listová, DFE7 mcg DFE
Cholesterol25 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.34 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.24 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.61 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.162 g
Threonin0.635 g
Isoleucin0.667 g
Leucin1.177 g
Lysin1.33 g
Methionin0.429 g
Cystin0.155 g
Fenylalanin0.565 g
Tyrosin0.489 g
Valin0.746 g
Arginin0.867 g
Histidin0.426 g
Alanin0.876 g
Kyselina asparagová1.483 g
Kyselina glutamová2.162 g
Glycin0.695 g
Prolin0.512 g
Serin0.591 g
Cukry
—