Butterfish
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 18700 Kalorie | 18.7 kilokalori |
25 g | 46750 Kalorie | 46.75 kilokalori |
50 g | 93500 Kalorie | 93.5 kilokalori |
100 g | 187000 Kalorie | 187 kilokalori |
250 g | 467500 Kalorie | 467.5 kilokalori |
500 g | 935000 Kalorie | 935 kilokalori |
1000 g | 1870000 Kalorie | 1870 kilokalori |
100 Gramů Butterfish = 187 kilokalori
22.2g proteiny 10.3g tuky 0g sacharidy /100g
- Ryby, Butterfish, Vařená, Suché teploKalorie · 187 kcal
proteiny · 22.15 g tuky · 10.28 g sacharidy · 0 g - Ryby, Butterfish, SurovýKalorie · 146 kcal
proteiny · 17.28 g tuky · 8.02 g sacharidy · 0 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 22.15 g |
Celkem lipidů (tuků) | 10.28 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.54 g |
Energie | |
Energie | 187 kcal |
Voda | 66.83 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 28 mg |
Železo, Fe | 0.64 mg |
Hořčík Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 308 mg |
Draslík, K | 481 mg |
Sodík, Na | 114 mg |
Zinek, Zn | 0.99 mg |
Měď, Cu | 0.069 mg |
Mangan, Mn | 0.019 mg |
Selen, Se | 46.8 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 109 IU |
Retinol | 33 mcg |
Vitamín A, RAE | 33 mcg RAE |
Thiamin | 0.146 mg |
Riboflavin | 0.192 mg |
Niacin | 5.769 mg |
Kyselina pantothenová | 0.865 mg |
Vitamín B-6 | 0.346 mg |
Kyselina listová, celkem | 17 mcg |
Vitamín B-12 | 1.83 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 17 mcg |
Kyselina listová, DFE | 17 mcg DFE |
Cholesterol | 83 mg |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.248 g |
Threonin | 0.971 g |
Isoleucin | 1.021 g |
Leucin | 1.801 g |
Lysin | 2.035 g |
Methionin | 0.656 g |
Cystin | 0.237 g |
Fenylalanin | 0.865 g |
Tyrosin | 0.748 g |
Valin | 1.141 g |
Arginin | 1.326 g |
Histidin | 0.652 g |
Alanin | 1.34 g |
Kyselina asparagová | 2.269 g |
Kyselina glutamová | 3.307 g |
Glycin | 1.063 g |
Prolin | 0.783 g |
Serin | 0.904 g |
Cukry | |
— |