Pudink
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10900 Kalorie | 10.9 kilokalori |
| 25 g | 27250 Kalorie | 27.25 kilokalori |
| 50 g | 54500 Kalorie | 54.5 kilokalori |
| 100 g | 109000 Kalorie | 109 kilokalori |
| 250 g | 272500 Kalorie | 272.5 kilokalori |
| 500 g | 545000 Kalorie | 545 kilokalori |
| 1000 g | 1090000 Kalorie | 1090 kilokalori |
100 Gramů Pudink = 109 kilokalori
0.7g proteiny 1.1g tuky 24.2g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 0.65 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 1.12 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 24.2 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.42 g |
| Energie | |
| Energie | 109 kcal |
| Voda | 73.62 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 8 mg |
| Železo, Fe | 0.13 mg |
| Hořčík Mg | 1 mg |
| Fosfor, P | 16 mg |
| Draslík, K | 6 mg |
| Sodík, Na | 63 mg |
| Zinek, Zn | 0.1 mg |
| Měď, Cu | 0.013 mg |
| Mangan, Mn | 0.005 mg |
| Selen, Se | 2.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 58 IU |
| Retinol | 15 mcg |
| Vitamín A, RAE | 15 mcg RAE |
| Thiamin | 0.006 mg |
| Riboflavin | 0.023 mg |
| Niacin | 0.003 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.123 mg |
| Vitamín B-6 | 0.012 mg |
| Kyselina listová, celkem | 4 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.06 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 4 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 4 mcg DFE |
| Cholesterol | 49 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.382 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.47 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.168 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, celkem | 13.51 g |
| Karoten, beta | 4 mcg |
| Karoten, alfa | 2 mcg |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.1 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 44 mcg |