Hrášek
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5200 Kalorie | 5.2 kilokalori |
25 g | 13000 Kalorie | 13 kilokalori |
50 g | 26000 Kalorie | 26 kilokalori |
100 g | 52000 Kalorie | 52 kilokalori |
250 g | 130000 Kalorie | 130 kilokalori |
500 g | 260000 Kalorie | 260 kilokalori |
1000 g | 520000 Kalorie | 520 kilokalori |
100 Gramů Hrášek = 52 kilokalori
1g proteiny 0.1g tuky 11.7g sacharidy /100g
- Polévka, Hrášek, Rozdělit se šunkou, Konzervované, Robustní, Připraven sloužitKalorie · 52 kcal
proteiny · 1 g tuky · 0.1 g sacharidy · 11.73 g - Polévka, Hrášek, S nízkým obsahem sodíku, Připravovanou stejným objemem vodyKalorie · 62 kcal
proteiny · 3.2 g tuky · 1.09 g sacharidy · 9.88 g - Polévka, Hrášek, Zelená, Konzervované, KondenzovanéKalorie · 125 kcal
proteiny · 6.54 g tuky · 2.23 g sacharidy · 20.18 g - Polévka, Hrášek, Zelená, Konzervované, Připravovanou stejným objemem vodyKalorie · 61 kcal
proteiny · 3.2 g tuky · 1.09 g sacharidy · 9.88 g - Polévka, Hrášek, Zelená, Konzervované, Připravovanou stejným objemem mlékaKalorie · 94 kcal
proteiny · 4.97 g tuky · 2.77 g sacharidy · 12.69 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 1 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.1 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 11.73 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.37 g |
Energie | |
Energie | 52 kcal |
Voda | 86.8 g |
Vlákno, celkem dietní | 0.9 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 4 mg |
Železo, Fe | 0.2 mg |
Hořčík Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 23 mg |
Draslík, K | 110 mg |
Sodík, Na | 57 mg |
Zinek, Zn | 0.17 mg |
Měď, Cu | 0.07 mg |
Mangan, Mn | 0.07 mg |
Selen, Se | 0.8 mcg |
Vitamíny | |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 10.5 mg |
Thiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.01 mg |
Niacin | 0.35 mg |
Kyselina pantothenová | 0.305 mg |
Vitamín B-6 | 0.07 mg |
Kyselina listová, celkem | 6 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 6 mcg |
Kyselina listová, DFE | 6 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.015 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.002 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.025 g |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Cukry, celkem | 0.91 g |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.02 mg |
Cholin, celkem | 13.2 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.2 mcg |