Pečené fazole

Gramůcalkcal
10 g 10500 Kalorie 10.5 kilokalori
25 g 26250 Kalorie 26.25 kilokalori
50 g 52500 Kalorie 52.5 kilokalori
100 g 105000 Kalorie 105 kilokalori
250 g 262500 Kalorie 262.5 kilokalori
500 g 525000 Kalorie 525 kilokalori
1000 g 1050000 Kalorie 1050 kilokalori


100 Gramů Pečené fazole = 105 kilokalori

4.8g proteiny 0.4g tuky 20.5g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny4.8 g
Celkem lipidů (tuků)0.4 g
Sacharidy, jako rozdíl20.49 g
Ostatní
Jasan1.71 g
Energie
Energie105 kcal
Voda72.6 g
Vlákno, celkem dietní5.5 g
Prvky
Vápník, Ca50 mg
Železo, Fe0.29 mg
Hořčík Mg32 mg
Fosfor, P104 mg
Draslík, K296 mg
Sodík, Na1 mg
Zinek, Zn1.4 mg
Měď, Cu0.206 mg
Selen, Se4.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU106 IU
Vitamín A, RAE5 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C3.1 mg
Thiamin0.15 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin0.43 mg
Vitamín B-60.13 mg
Kyselina listová, celkem24 mcg
Kyselina listová, jídlo24 mcg
Kyselina listová, DFE24 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.103 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.035 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.172 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkem7.78 g
Karoten, beta64 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.15 mg
Lykopen500 mcg
Lutein + zeaxantin16 mcg
Cholin, celkem30.8 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.8 mcg