Okřídlené fazole

Gramů	cal	kcal
10 g	4900 Kalorie	4.9 kilokalori
25 g	12250 Kalorie	12.25 kilokalori
50 g	24500 Kalorie	24.5 kilokalori
100 g	49000 Kalorie	49 kilokalori
250 g	122500 Kalorie	122.5 kilokalori
500 g	245000 Kalorie	245 kilokalori
1000 g	490000 Kalorie	490 kilokalori

100 Gramů Okřídlené fazole = 49 kilokalori

7g proteiny 0.9g tuky 4.3g sacharidy /100g

Okřídlené fazole, Nezralých semen, Surový
Kalorie · 49 kcal
proteiny · 6.95 g tuky · 0.87 g sacharidy · 4.31 g
Okřídlené fazole, Zralá semena, Surový
Kalorie · 409 kcal
proteiny · 29.65 g tuky · 16.32 g sacharidy · 41.71 g
Okřídlené fazole, Nezralých semen, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soli
Kalorie · 38 kcal
proteiny · 5.31 g tuky · 0.66 g sacharidy · 3.21 g
Okřídlené fazole, Zralá semena, Vařená, Vařený, Bez soli
Kalorie · 147 kcal
proteiny · 10.62 g tuky · 5.84 g sacharidy · 14.94 g
Okřídlené fazole, Zralá semena, Vařená, Vařený, Se solí
Kalorie · 147 kcal
proteiny · 10.62 g tuky · 5.84 g sacharidy · 14.94 g

Prvek	Částka /100g
Složení
Bílkoviny	6.95 g
Celkem lipidů (tuků)	0.87 g
Sacharidy, jako rozdíl	4.31 g
Ostatní
Jasan	0.83 g
Energie
Energie	49 kcal
Voda	87.04 g
Prvky
Vápník, Ca	84 mg
Železo, Fe	1.5 mg
Hořčík Mg	34 mg
Fosfor, P	37 mg
Draslík, K	223 mg
Sodík, Na	4 mg
Zinek, Zn	0.39 mg
Měď, Cu	0.051 mg
Mangan, Mn	0.218 mg
Selen, Se	1.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU	128 IU
Vitamín A, RAE	6 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C	18.3 mg
Thiamin	0.14 mg
Riboflavin	0.1 mg
Niacin	0.9 mg
Kyselina pantothenová	0.059 mg
Vitamín B-6	0.113 mg
Kyselina listová, celkem	66 mcg
Kyselina listová, jídlo	66 mcg
Kyselina listová, DFE	66 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený	0.238 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny	0.25 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,	0.186 g
Aminokyseliny
—
Cukry
—