Sójové hranolky nebo brambůrky
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38500 Kalorie | 38.5 kilokalori |
| 25 g | 96250 Kalorie | 96.25 kilokalori |
| 50 g | 192500 Kalorie | 192.5 kilokalori |
| 100 g | 385000 Kalorie | 385 kilokalori |
| 250 g | 962500 Kalorie | 962.5 kilokalori |
| 500 g | 1925000 Kalorie | 1925 kilokalori |
| 1000 g | 3850000 Kalorie | 3850 kilokalori |
100 Gramů Sójové hranolky nebo brambůrky = 385 kilokalori
26.5g proteiny 7.4g tuky 53.2g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 26.5 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 7.35 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 53.15 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 4.5 g |
| Energie | |
| Energie | 385 kcal |
| Voda | 8.5 g |
| Vlákno, celkem dietní | 3.5 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 171 mg |
| Železo, Fe | 5.2 mg |
| Hořčík Mg | 170 mg |
| Fosfor, P | 7 mg |
| Draslík, K | 7 mg |
| Sodík, Na | 842 mg |
| Zinek, Zn | 1.5 mg |
| Měď, Cu | 2.456 mg |
| Mangan, Mn | 2.039 mg |
| Selen, Se | 12.1 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.333 mg |
| Riboflavin | 0.349 mg |
| Niacin | 2.978 mg |
| Kyselina pantothenová | 1.395 mg |
| Vitamín B-6 | 0.513 mg |
| Kyselina listová, celkem | 240 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 240 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 240 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 1.102 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 1.661 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 4.018 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.376 g |
| Threonin | 1.125 g |
| Isoleucin | 1.262 g |
| Leucin | 2.14 g |
| Lysin | 1.681 g |
| Methionin | 0.384 g |
| Cystin | 0.427 g |
| Fenylalanin | 1.371 g |
| Tyrosin | 1.028 g |
| Valin | 1.337 g |
| Arginin | 2.069 g |
| Histidin | 0.704 g |
| Alanin | 1.263 g |
| Kyselina asparagová | 3.213 g |
| Kyselina glutamová | 5.057 g |
| Glycin | 1.214 g |
| Prolin | 1.5 g |
| Serin | 1.503 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkem | 1.8 g |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 1.01 mg |
| Tokoferol, gama | 0.07 mg |
| Tokoferol, delta | 0.03 mg |
| Cholin, celkem | 110.9 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 11.9 mcg |
| Fytosteroly | 2 mg |