Hřebenatky
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 Kalorie | 11.1 kilokalori |
| 25 g | 27750 Kalorie | 27.75 kilokalori |
| 50 g | 55500 Kalorie | 55.5 kilokalori |
| 100 g | 111000 Kalorie | 111 kilokalori |
| 250 g | 277500 Kalorie | 277.5 kilokalori |
| 500 g | 555000 Kalorie | 555 kilokalori |
| 1000 g | 1110000 Kalorie | 1110 kilokalori |
100 Gramů Hřebenatky = 111 kilokalori
20.5g proteiny 0.8g tuky 5.4g sacharidy /100g
- Měkkýši, Hřebenatky, (záliv a moře), Vařená, DušenáKalorie · 111 kcal
proteiny · 20.54 g tuky · 0.84 g sacharidy · 5.41 g - Měkkýši, Hřebenatky, Smíšené druhy, Imitace, Vyrobeny ze surimiKalorie · 99 kcal
proteiny · 12.77 g tuky · 0.41 g sacharidy · 10.62 g - Měkkýši, Hřebenatky, Smíšené druhy, SurovýKalorie · 69 kcal
proteiny · 12.06 g tuky · 0.49 g sacharidy · 3.18 g - Měkkýši, Hřebenatky, Smíšené druhy, Vařená, Obalované a smaženéKalorie · 216 kcal
proteiny · 18.07 g tuky · 10.94 g sacharidy · 10.13 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 20.54 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.84 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 5.41 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.97 g |
| Energie | |
| Energie | 111 kcal |
| Voda | 70.25 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 10 mg |
| Železo, Fe | 0.58 mg |
| Hořčík Mg | 37 mg |
| Fosfor, P | 426 mg |
| Draslík, K | 314 mg |
| Sodík, Na | 667 mg |
| Zinek, Zn | 1.55 mg |
| Měď, Cu | 0.033 mg |
| Mangan, Mn | 0.029 mg |
| Selen, Se | 21.7 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 5 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| Vitamín A, RAE | 2 mcg RAE |
| Thiamin | 0.012 mg |
| Riboflavin | 0.024 mg |
| Niacin | 1.076 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.366 mg |
| Vitamín B-6 | 0.112 mg |
| Kyselina listová, celkem | 20 mcg |
| Vitamín B-12 | 2.15 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 20 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 20 mcg DFE |
| Cholesterol | 41 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.218 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.082 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.222 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.173 g |
| Threonin | 0.629 g |
| Isoleucin | 0.692 g |
| Leucin | 1.226 g |
| Lysin | 1.258 g |
| Methionin | 0.487 g |
| Cystin | 0.204 g |
| Fenylalanin | 0.597 g |
| Tyrosin | 0.503 g |
| Valin | 0.645 g |
| Arginin | 1.101 g |
| Histidin | 0.314 g |
| Alanin | 0.912 g |
| Kyselina asparagová | 1.572 g |
| Kyselina glutamová | 2.39 g |
| Glycin | 1.761 g |
| Prolin | 0.487 g |
| Serin | 0.613 g |
| Cukry | |
| Vitamín D | 2 IU |
| Cholin, celkem | 110.7 mg |
| Mastné kyseliny, celkem trans | 0.009 g |
| Škrob | 3.69 g |