Máta peprná

Gramůcalkcal
10 g 6100 Kalorie 6.1 kilokalori
25 g 15250 Kalorie 15.25 kilokalori
50 g 30500 Kalorie 30.5 kilokalori
100 g 61000 Kalorie 61 kilokalori
250 g 152500 Kalorie 152.5 kilokalori
500 g 305000 Kalorie 305 kilokalori
1000 g 610000 Kalorie 610 kilokalori


100 Gramů Máta peprná = 61 kilokalori

3.2g proteiny 3.3g tuky 4.8g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny3.15 g
Celkem lipidů (tuků)3.25 g
Sacharidy, jako rozdíl4.8 g
Ostatní
Jasan0.67 g
Energie
Energie61 kcal
Voda88.13 g
Prvky
Vápník, Ca113 mg
Železo, Fe0.03 mg
Hořčík Mg10 mg
Fosfor, P84 mg
Draslík, K132 mg
Sodík, Na43 mg
Zinek, Zn0.37 mg
Měď, Cu0.025 mg
Mangan, Mn0.004 mg
Selen, Se3.7 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU162 IU
Retinol45 mcg
Vitamín A, RAE46 mcg RAE
Thiamin0.046 mg
Riboflavin0.169 mg
Niacin0.089 mg
Kyselina pantothenová0.373 mg
Vitamín B-60.036 mg
Kyselina listová, celkem5 mcg
Vitamín B-120.45 mcg
Kyselina listová, jídlo5 mcg
Kyselina listová, DFE5 mcg DFE
Cholesterol10 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený1.865 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.812 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.195 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.073 g
Threonin0.14 g
Isoleucin0.161 g
Leucin0.26 g
Lysin0.137 g
Methionin0.073 g
Cystin0.016 g
Fenylalanin0.144 g
Tyrosin0.148 g
Valin0.188 g
Arginin0.073 g
Histidin0.073 g
Alanin0.101 g
Kyselina asparagová0.232 g
Kyselina glutamová0.634 g
Glycin0.073 g
Prolin0.334 g
Serin0.104 g
Cukry
Laktóza5.05 g
Cukry, celkem5.05 g
Karoten, beta7 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol)0.07 mg
Vitamín D51 IU
Vitamin D3 (cholekalciferol)1.3 mcg
Vitamin D (D2 + D3)1.3 mcg
Cholin, celkem14.3 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.3 mcg
Betain0.6 mg
Menachinon-41 mcg