Lamb
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28200 Kalorie | 28.2 kilokalori |
| 25 g | 70500 Kalorie | 70.5 kilokalori |
| 50 g | 141000 Kalorie | 141 kilokalori |
| 100 g | 282000 Kalorie | 282 kilokalori |
| 250 g | 705000 Kalorie | 705 kilokalori |
| 500 g | 1410000 Kalorie | 1410 kilokalori |
| 1000 g | 2820000 Kalorie | 2820 kilokalori |
100 Gramů Lamb = 282 kilokalori
16.6g proteiny 23.4g tuky 0g sacharidy /100g
- Lamb, Pozemní, SurovýKalorie · 282 kcal
proteiny · 16.56 g tuky · 23.41 g sacharidy · 0 g - Lamb, Pozemní, Vařená, RestovanýKalorie · 283 kcal
proteiny · 24.75 g tuky · 19.65 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Jazyk, Vařená, DušenéKalorie · 275 kcal
proteiny · 21.57 g tuky · 20.28 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Mechanicky, SurovýKalorie · 276 kcal
proteiny · 14.97 g tuky · 23.54 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Ledviny, Vařená, DušenéKalorie · 137 kcal
proteiny · 23.65 g tuky · 3.62 g sacharidy · 0.99 g - Lamb, Různé maso a produkty, Jazyk, SurovýKalorie · 222 kcal
proteiny · 15.7 g tuky · 17.17 g sacharidy · 0 g - Lamb, Domácí, Složené řezy zdobené maloobchodní, Oddělitelné tuk, Oříznuta na 1/4 tuk, Volba, SurovýKalorie · 665 kcal
proteiny · 6.65 g tuky · 70.61 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Slinivky břišní, SurovýKalorie · 152 kcal
proteiny · 14.84 g tuky · 9.82 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Ledviny, SurovýKalorie · 97 kcal
proteiny · 15.74 g tuky · 2.95 g sacharidy · 0.82 g - Lamb, Různé maso a produkty, Játra, SurovýKalorie · 139 kcal
proteiny · 20.38 g tuky · 5.02 g sacharidy · 1.78 g - Lamb, Domácí, Složené řezy zdobené maloobchodní, Oddělitelné hubený a tuk, Oříznuta na 1/4 tuk, Volba, SurovýKalorie · 267 kcal
proteiny · 16.88 g tuky · 21.59 g sacharidy · 0 g - Lamb, Domácí, Složené řezy zdobené maloobchodní, Oddělitelné tuk, Oříznuta na 1/4 tuk, Volba, VařenáKalorie · 586 kcal
proteiny · 12.16 g tuky · 59.18 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Slezina, Vařená, DušenéKalorie · 156 kcal
proteiny · 26.46 g tuky · 4.77 g sacharidy · 0 g - Lamb, Domácí, Složené řezy zdobené maloobchodní, Oddělitelné hubený a tuk, Oříznuta na 1/4 tuk, Volba, VařenáKalorie · 294 kcal
proteiny · 24.52 g tuky · 20.94 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Slinivky břišní, Vařená, DušenéKalorie · 234 kcal
proteiny · 22.83 g tuky · 15.12 g sacharidy · 0 g - Lamb, Domácí, Foreshank, Oddělitelné hubený a tuk, Oříznuta na tuku 1/8, Vařená, DušenéKalorie · 243 kcal
proteiny · 28.37 g tuky · 13.46 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Mozek, SurovýKalorie · 122 kcal
proteiny · 10.4 g tuky · 8.58 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Plíce, SurovýKalorie · 95 kcal
proteiny · 16.7 g tuky · 2.6 g sacharidy · 0 g - Lamb, Různé maso a produkty, Plíce, Vařená, DušenéKalorie · 113 kcal
proteiny · 19.88 g tuky · 3.1 g sacharidy · 0 g - Lamb, Domácí, Kostky na guláš nebo špíz (kýta a plec), Oddělitelné lean pouze, Oříznuta na 1/4 tuk, Vařená, RestovanýKalorie · 186 kcal
proteiny · 28.08 g tuky · 7.33 g sacharidy · 0 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 16.56 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 23.41 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.87 g |
| Energie | |
| Energie | 282 kcal |
| Voda | 59.47 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 16 mg |
| Železo, Fe | 1.55 mg |
| Hořčík Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 157 mg |
| Draslík, K | 222 mg |
| Sodík, Na | 59 mg |
| Zinek, Zn | 3.41 mg |
| Měď, Cu | 0.101 mg |
| Mangan, Mn | 0.019 mg |
| Selen, Se | 18.8 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.11 mg |
| Riboflavin | 0.21 mg |
| Niacin | 5.96 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.65 mg |
| Vitamín B-6 | 0.13 mg |
| Kyselina listová, celkem | 18 mcg |
| Vitamín B-12 | 2.31 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 18 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 18 mcg DFE |
| Cholesterol | 73 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 10.19 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 9.6 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.85 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.193 g |
| Threonin | 0.709 g |
| Isoleucin | 0.799 g |
| Leucin | 1.288 g |
| Lysin | 1.462 g |
| Methionin | 0.425 g |
| Cystin | 0.198 g |
| Fenylalanin | 0.674 g |
| Tyrosin | 0.556 g |
| Valin | 0.893 g |
| Arginin | 0.984 g |
| Histidin | 0.524 g |
| Alanin | 0.996 g |
| Kyselina asparagová | 1.457 g |
| Kyselina glutamová | 2.402 g |
| Glycin | 0.809 g |
| Prolin | 0.694 g |
| Serin | 0.615 g |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.2 mg |
| Vitamín D | 2 IU |
| Vitamin D3 (cholekalciferol) | 0.1 mcg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Cholin, celkem | 69.3 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 3.6 mcg |
| Betain | 10.2 mg |