Krutony
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40700 Kalorie | 40.7 kilokalori |
| 25 g | 101750 Kalorie | 101.75 kilokalori |
| 50 g | 203500 Kalorie | 203.5 kilokalori |
| 100 g | 407000 Kalorie | 407 kilokalori |
| 250 g | 1017500 Kalorie | 1017.5 kilokalori |
| 500 g | 2035000 Kalorie | 2035 kilokalori |
| 1000 g | 4070000 Kalorie | 4070 kilokalori |
100 Gramů Krutony = 407 kilokalori
11.9g proteiny 6.6g tuky 73.5g sacharidy /100g
- Krutony, ProstýKalorie · 407 kcal
proteiny · 11.9 g tuky · 6.6 g sacharidy · 73.5 g - Krutony, KořeněnéKalorie · 465 kcal
proteiny · 10.8 g tuky · 18.3 g sacharidy · 63.5 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 11.9 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 6.6 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 73.5 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.5 g |
| Energie | |
| Energie | 407 kcal |
| Voda | 5.5 g |
| Vlákno, celkem dietní | 5.1 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 76 mg |
| Železo, Fe | 4.08 mg |
| Hořčík Mg | 31 mg |
| Fosfor, P | 115 mg |
| Draslík, K | 124 mg |
| Sodík, Na | 698 mg |
| Zinek, Zn | 0.89 mg |
| Měď, Cu | 0.163 mg |
| Mangan, Mn | 0.5 mg |
| Selen, Se | 37.5 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.623 mg |
| Riboflavin | 0.272 mg |
| Niacin | 5.439 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.429 mg |
| Vitamín B-6 | 0.026 mg |
| Kyselina listová, celkem | 132 mcg |
| Kyselina listová | 110 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 22 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 209 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 1.51 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 3.059 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.273 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.14 g |
| Threonin | 0.337 g |
| Isoleucin | 0.456 g |
| Leucin | 0.832 g |
| Lysin | 0.278 g |
| Methionin | 0.211 g |
| Cystin | 0.261 g |
| Fenylalanin | 0.586 g |
| Tyrosin | 0.337 g |
| Valin | 0.514 g |
| Arginin | 0.431 g |
| Histidin | 0.255 g |
| Alanin | 0.391 g |
| Kyselina asparagová | 0.529 g |
| Kyselina glutamová | 4.024 g |
| Glycin | 0.418 g |
| Prolin | 1.345 g |
| Serin | 0.579 g |
| Cukry | |
| — | |