Ginger
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 34000 Kalorie | 34 kilokalori |
25 g | 85000 Kalorie | 85 kilokalori |
50 g | 170000 Kalorie | 170 kilokalori |
100 g | 340000 Kalorie | 340 kilokalori |
250 g | 850000 Kalorie | 850 kilokalori |
500 g | 1700000 Kalorie | 1700 kilokalori |
1000 g | 3400000 Kalorie | 3400 kilokalori |
100 Gramů Ginger = 340 kilokalori
24.4g proteiny 26g tuky 1.9g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 24.41 g |
Celkem lipidů (tuků) | 25.98 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 1.88 g |
Ostatní | |
Jasan | 4.87 g |
Energie | |
Energie | 340 kcal |
Voda | 42.86 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 700 mg |
Železo, Fe | 0.23 mg |
Hořčík Mg | 13 mg |
Fosfor, P | 500 mg |
Draslík, K | 65 mg |
Sodík, Na | 753 mg |
Zinek, Zn | 3.5 mg |
Měď, Cu | 0.026 mg |
Mangan, Mn | 0.013 mg |
Selen, Se | 14.5 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 1045 IU |
Retinol | 236 mcg |
Vitamín A, RAE | 249 mcg RAE |
Thiamin | 0.061 mg |
Riboflavin | 0.359 mg |
Niacin | 0.205 mg |
Kyselina pantothenová | 0.346 mg |
Vitamín B-6 | 0.065 mg |
Kyselina listová, celkem | 20 mcg |
Vitamín B-12 | 2.1 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 20 mcg |
Kyselina listová, DFE | 20 mcg DFE |
Cholesterol | 102 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 16.775 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 7.136 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.721 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.352 g |
Threonin | 0.899 g |
Isoleucin | 1.484 g |
Leucin | 2.548 g |
Lysin | 2.039 g |
Methionin | 0.754 g |
Cystin | 0.138 g |
Fenylalanin | 1.358 g |
Tyrosin | 1.458 g |
Valin | 1.752 g |
Arginin | 0.849 g |
Histidin | 0.704 g |
Alanin | 0.811 g |
Kyselina asparagová | 1.798 g |
Kyselina glutamová | 5.49 g |
Glycin | 0.497 g |
Prolin | 2.969 g |
Serin | 1.393 g |
Cukry | |
— |