Složení |
Bílkoviny | 13.46 g |
Celkem lipidů (tuků) | 14.28 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 49.7 g |
Ostatní |
Jasan | 11.81 g |
Energie |
Energie | 282 kcal |
Voda | 10.75 g |
Vlákno, celkem dietní | 34.8 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 330 mg |
Železo, Fe | 17.3 mg |
Hořčík Mg | 149 mg |
Fosfor, P | 300 mg |
Draslík, K | 1950 mg |
Sodík, Na | 1640 mg |
Zinek, Zn | 4.3 mg |
Měď, Cu | 1 mg |
Mangan, Mn | 1.7 mg |
Selen, Se | 20.4 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 29650 IU |
Vitamín A, RAE | 1483 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 0.7 mg |
Thiamin | 0.25 mg |
Riboflavin | 0.94 mg |
Niacin | 11.6 mg |
Kyselina pantothenová | 0.888 mg |
Vitamín B-6 | 2.094 mg |
Kyselina listová, celkem | 28 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 28 mcg |
Kyselina listová, DFE | 28 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.462 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 3.211 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 8.006 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.07 g |
Threonin | 0.27 g |
Isoleucin | 0.39 g |
Leucin | 0.63 g |
Lysin | 0.36 g |
Methionin | 0.13 g |
Cystin | 0.18 g |
Fenylalanin | 0.37 g |
Tyrosin | 0.19 g |
Valin | 0.54 g |
Arginin | 0.49 g |
Histidin | 0.18 g |
Alanin | 0.45 g |
Kyselina asparagová | 1.69 g |
Kyselina glutamová | 1.59 g |
Glycin | 0.6 g |
Prolin | 1.25 g |
Serin | 0.23 g |
Cukry |
Sacharosa | 0.76 g |
Cukry, celkem | 7.19 g |
Karoten, beta | 15000 mcg |
Karoten, alfa | 2090 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 38.14 mg |
Cryptoxanthin, beta | 3490 mcg |
Lykopen | 21 mcg |
Lutein + zeaxantin | 310 mcg |
Tokoferol, gama | 3.41 mg |
Cholin, celkem | 66.5 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 105.7 mcg |
Betain | 2.7 mg |
Tokoferol, beta | 0.24 mg |
Fytosteroly | 83 mg |
Glukosy (dextrosy) | 2.14 g |
Fruktóza | 4.29 g |