Složení |
Bílkoviny | 21.6 g |
Celkem lipidů (tuků) | 24.64 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 2.47 g |
Ostatní |
Jasan | 2.91 g |
Energie |
Energie | 318 kcal |
Voda | 48.38 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 575 mg |
Železo, Fe | 0.2 mg |
Hořčík Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 412 mg |
Draslík, K | 75 mg |
Sodík, Na | 415 mg |
Zinek, Zn | 2.46 mg |
Měď, Cu | 0.022 mg |
Mangan, Mn | 0.009 mg |
Selen, Se | 16.1 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 745 IU |
Retinol | 192 mcg |
Vitamín A, RAE | 197 mcg RAE |
Thiamin | 0.016 mg |
Riboflavin | 0.27 mg |
Niacin | 0.094 mg |
Kyselina pantothenová | 0.071 mg |
Vitamín B-6 | 0.062 mg |
Kyselina listová, celkem | 8 mcg |
Vitamín B-12 | 0.73 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 8 mcg |
Kyselina listová, DFE | 8 mcg DFE |
Cholesterol | 89 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 15.561 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 7.027 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.778 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.302 g |
Threonin | 0.823 g |
Isoleucin | 1.036 g |
Leucin | 2.106 g |
Lysin | 2.194 g |
Methionin | 0.603 g |
Cystin | 0.129 g |
Fenylalanin | 1.127 g |
Tyrosin | 1.249 g |
Valin | 1.351 g |
Arginin | 0.928 g |
Histidin | 0.813 g |
Alanin | 0.66 g |
Kyselina asparagová | 1.564 g |
Kyselina glutamová | 5.055 g |
Glycin | 0.413 g |
Prolin | 2.224 g |
Serin | 1.259 g |
Cukry |
Cukry, celkem | 1.01 g |
Karoten, beta | 63 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.21 mg |
Vitamín D | 18 IU |
Vitamin D3 (cholekalciferol) | 0.5 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Cholin, celkem | 15 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 2.5 mcg |