Složení |
Bílkoviny | 25.1 g |
Celkem lipidů (tuků) | 14.1 g |
Ostatní |
Jasan | 0.8 g |
Energie |
Energie | 227 kcal |
Voda | 60 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 15 mg |
Železo, Fe | 4.43 mg |
Hořčík Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 279 mg |
Draslík, K | 216 mg |
Sodík, Na | 52 mg |
Zinek, Zn | 3.1 mg |
Měď, Cu | 0.592 mg |
Selen, Se | 21.8 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 234 IU |
Retinol | 70 mcg |
Vitamín A, RAE | 70 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 2.3 mg |
Thiamin | 0.22 mg |
Riboflavin | 0.3 mg |
Niacin | 7.92 mg |
Vitamín B-6 | 0.62 mg |
Kyselina listová, celkem | 6 mcg |
Vitamín B-12 | 0.36 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 6 mcg |
Kyselina listová, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterol | 86 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 3.955 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 4.891 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 3.487 g |
Aminokyseliny |
— |
Cukry |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.7 mg |
Vitamín D | 8 IU |
Vitamin D3 (cholekalciferol) | 0.2 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Cholin, celkem | 65.9 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 4.2 mcg |
Betain | 9.1 mg |