Složení |
Bílkoviny | 18.21 g |
Celkem lipidů (tuků) | 27.98 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 0.35 g |
Ostatní |
Jasan | 2.34 g |
Energie |
Energie | 332 kcal |
Voda | 51.12 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 11 mg |
Železo, Fe | 1.57 mg |
Hořčík Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 141 mg |
Draslík, K | 258 mg |
Sodík, Na | 652 mg |
Zinek, Zn | 4.38 mg |
Měď, Cu | 0.069 mg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 81 IU |
Retinol | 11 mcg |
Vitamín A, RAE | 13 mcg RAE |
Thiamin | 0.048 mg |
Riboflavin | 0.15 mg |
Niacin | 3.6 mg |
Kyselina pantothenová | 0.515 mg |
Vitamín B-6 | 0.313 mg |
Kyselina listová, celkem | 3 mcg |
Vitamín B-12 | 2.01 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 3 mcg |
Kyselina listová, DFE | 3 mcg DFE |
Cholesterol | 82 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 10.905 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 12.639 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.663 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.118 g |
Threonin | 0.805 g |
Isoleucin | 0.864 g |
Leucin | 1.492 g |
Lysin | 1.607 g |
Methionin | 0.408 g |
Cystin | 0.208 g |
Fenylalanin | 0.752 g |
Tyrosin | 0.579 g |
Valin | 0.989 g |
Arginin | 1.209 g |
Histidin | 0.653 g |
Alanin | 1.257 g |
Kyselina asparagová | 1.768 g |
Kyselina glutamová | 2.986 g |
Glycin | 1.28 g |
Prolin | 0.921 g |
Serin | 0.77 g |
Cukry |
Karoten, beta | 15 mcg |
Karoten, alfa | 11 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.24 mg |
Vitamín D | 18 IU |
Vitamin D3 (cholekalciferol) | 0.5 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Cryptoxanthin, beta | 11 mcg |
Lykopen | 11 mcg |
Tokoferol, gama | 0.08 mg |
Cholin, celkem | 51.4 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.1 mcg |
Betain | 10.4 mg |
Mastné kyseliny, celkem trans | 1.44 g |
Hydroxyprolinu | 0.283 g |