Hořčice greenů
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2600 Kalorie | 2.6 kilokalori |
| 25 g | 6500 Kalorie | 6.5 kilokalori |
| 50 g | 13000 Kalorie | 13 kilokalori |
| 100 g | 26000 Kalorie | 26 kilokalori |
| 250 g | 65000 Kalorie | 65 kilokalori |
| 500 g | 130000 Kalorie | 130 kilokalori |
| 1000 g | 260000 Kalorie | 260 kilokalori |
100 Gramů Hořčice greenů = 26 kilokalori
2.7g proteiny 0.2g tuky 4.9g sacharidy /100g
- Hořčice greenů, SurovýKalorie · 26 kcal
proteiny · 2.7 g tuky · 0.2 g sacharidy · 4.9 g - Hořčice greenů, Zmrazené, NepřipravenýKalorie · 20 kcal
proteiny · 2.49 g tuky · 0.27 g sacharidy · 3.41 g - Hořčice greenů, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 15 kcal
proteiny · 2.26 g tuky · 0.24 g sacharidy · 2.1 g - Hořčice greenů, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 15 kcal
proteiny · 2.26 g tuky · 0.24 g sacharidy · 2.1 g - Hořčice greenů, Zmrazené, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 19 kcal
proteiny · 2.27 g tuky · 0.25 g sacharidy · 3.11 g - Hořčice greenů, Zmrazené, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 19 kcal
proteiny · 2.27 g tuky · 0.25 g sacharidy · 3.11 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 2.7 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.2 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 4.9 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.4 g |
| Energie | |
| Energie | 26 kcal |
| Voda | 90.8 g |
| Vlákno, celkem dietní | 3.3 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 103 mg |
| Železo, Fe | 1.46 mg |
| Hořčík Mg | 32 mg |
| Fosfor, P | 43 mg |
| Draslík, K | 354 mg |
| Sodík, Na | 25 mg |
| Zinek, Zn | 0.2 mg |
| Měď, Cu | 0.147 mg |
| Mangan, Mn | 0.48 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 10500 IU |
| Vitamín A, RAE | 525 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 70 mg |
| Thiamin | 0.08 mg |
| Riboflavin | 0.11 mg |
| Niacin | 0.8 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.21 mg |
| Vitamín B-6 | 0.18 mg |
| Kyselina listová, celkem | 187 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 187 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 187 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.01 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.092 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.038 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.03 g |
| Threonin | 0.072 g |
| Isoleucin | 0.098 g |
| Leucin | 0.083 g |
| Lysin | 0.123 g |
| Methionin | 0.025 g |
| Cystin | 0.04 g |
| Fenylalanin | 0.072 g |
| Tyrosin | 0.143 g |
| Valin | 0.105 g |
| Arginin | 0.197 g |
| Histidin | 0.048 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkem | 1.6 g |
| Karoten, beta | 6300 mcg |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 2.01 mg |
| Lutein + zeaxantin | 9900 mcg |
| Cholin, celkem | 0.4 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 497.3 mcg |