Sušenky s vejcem a steak
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27700 Kalorie | 27.7 kilokalori |
25 g | 69250 Kalorie | 69.25 kilokalori |
50 g | 138500 Kalorie | 138.5 kilokalori |
100 g | 277000 Kalorie | 277 kilokalori |
250 g | 692500 Kalorie | 692.5 kilokalori |
500 g | 1385000 Kalorie | 1385 kilokalori |
1000 g | 2770000 Kalorie | 2770 kilokalori |
100 Gramů Sušenky s vejcem a steak = 277 kilokalori
12.1g proteiny 19.2g tuky 14.4g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 12.12 g |
Celkem lipidů (tuků) | 19.21 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 14.37 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.78 g |
Energie | |
Energie | 277 kcal |
Voda | 52.51 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 93 mg |
Železo, Fe | 3.58 mg |
Hořčík Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 152 mg |
Draslík, K | 207 mg |
Sodík, Na | 600 mg |
Zinek, Zn | 1.89 mg |
Měď, Cu | 0.072 mg |
Mangan, Mn | 0.165 mg |
Selen, Se | 21.2 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 476 IU |
Retinol | 138 mcg |
Vitamín A, RAE | 139 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 0.1 mg |
Thiamin | 0.24 mg |
Riboflavin | 0.35 mg |
Niacin | 2.07 mg |
Kyselina pantothenová | 0.73 mg |
Vitamín B-6 | 0.12 mg |
Kyselina listová, celkem | 38 mcg |
Vitamín B-12 | 0.95 mcg |
Kyselina listová | 19 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 19 mcg |
Kyselina listová, DFE | 51 mcg DFE |
Cholesterol | 184 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 5.81 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 7.91 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 3.95 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.155 g |
Threonin | 0.505 g |
Isoleucin | 0.589 g |
Leucin | 0.965 g |
Lysin | 0.799 g |
Methionin | 0.311 g |
Cystin | 0.2 g |
Fenylalanin | 0.56 g |
Tyrosin | 0.433 g |
Valin | 0.662 g |
Arginin | 0.685 g |
Histidin | 0.339 g |
Alanin | 0.629 g |
Kyselina asparagová | 0.999 g |
Kyselina glutamová | 2.148 g |
Glycin | 0.503 g |
Prolin | 0.705 g |
Serin | 0.633 g |
Cukry | |
— |