Sušenky
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31200 Kalorie | 31.2 kilokalori |
| 25 g | 78000 Kalorie | 78 kilokalori |
| 50 g | 156000 Kalorie | 156 kilokalori |
| 100 g | 312000 Kalorie | 312 kilokalori |
| 250 g | 780000 Kalorie | 780 kilokalori |
| 500 g | 1560000 Kalorie | 1560 kilokalori |
| 1000 g | 3120000 Kalorie | 3120 kilokalori |
100 Gramů Sušenky = 312 kilokalori
11.1g proteiny 20.8g tuky 21.1g sacharidy /100g
- Fast foods, Sušenky, S vejcem a klobásouKalorie · 312 kcal
proteiny · 11.13 g tuky · 20.77 g sacharidy · 21.05 g - Fast foods, Sušenky, S vejcem a šunkouKalorie · 230 kcal
proteiny · 10.64 g tuky · 14.08 g sacharidy · 16.37 g - Fast foods, Sušenky, S klobásouKalorie · 371 kcal
proteiny · 9.67 g tuky · 24.42 g sacharidy · 29.99 g - Fast foods, Sušenky, S vejcem a slaninouKalorie · 305 kcal
proteiny · 11.33 g tuky · 20.73 g sacharidy · 19.06 g - Fast foods, Sušenky, Se šunkouKalorie · 342 kcal
proteiny · 11.85 g tuky · 16.3 g sacharidy · 38.75 g - Fast foods, Sušenky, S vejcem, Sýr, A slaninouKalorie · 301 kcal
proteiny · 12.01 g tuky · 17.48 g sacharidy · 24.44 g - Fast foods, Sušenky, S vejcemKalorie · 274 kcal
proteiny · 8.53 g tuky · 16.23 g sacharidy · 23.46 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 11.13 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 20.77 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 21.05 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.56 g |
| Energie | |
| Energie | 312 kcal |
| Voda | 44.48 g |
| Vlákno, celkem dietní | 0.2 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 51 mg |
| Železo, Fe | 1.9 mg |
| Hořčík Mg | 13 mg |
| Fosfor, P | 312 mg |
| Draslík, K | 149 mg |
| Sodík, Na | 672 mg |
| Zinek, Zn | 0.9 mg |
| Měď, Cu | 0.244 mg |
| Mangan, Mn | 0.138 mg |
| Selen, Se | 22.6 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 203 IU |
| Retinol | 39 mcg |
| Vitamín A, RAE | 43 mcg RAE |
| Thiamin | 0.282 mg |
| Riboflavin | 0.263 mg |
| Niacin | 2.467 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.939 mg |
| Vitamín B-6 | 0.068 mg |
| Kyselina listová, celkem | 42 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.75 mcg |
| Kyselina listová | 34 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 9 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 66 mcg DFE |
| Cholesterol | 161 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 6.449 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 9.985 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 2.967 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.135 g |
| Threonin | 0.446 g |
| Isoleucin | 0.435 g |
| Leucin | 0.776 g |
| Lysin | 0.608 g |
| Methionin | 0.22 g |
| Cystin | 0.193 g |
| Fenylalanin | 0.46 g |
| Tyrosin | 0.318 g |
| Valin | 0.533 g |
| Arginin | 0.558 g |
| Histidin | 0.268 g |
| Alanin | 0.508 g |
| Kyselina asparagová | 0.934 g |
| Kyselina glutamová | 1.914 g |
| Glycin | 0.463 g |
| Prolin | 0.628 g |
| Serin | 0.591 g |
| Cukry | |
| Sacharosa | 0.25 g |
| Laktóza | 0.35 g |
| Maltosa | 0.18 g |
| Cukry, celkem | 0.95 g |
| Karoten, beta | 42 mcg |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.95 mg |
| Vitamín D | 22 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 2 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 87 mcg |
| Tokoferol, gama | 3.84 mg |
| Tokoferol, delta | 1.86 mg |
| Cholin, celkem | 97.9 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 4.4 mcg |
| Betain | 7.3 mg |
| Dihydrophylloquinone | 17.8 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.04 mg |
| Glukosy (dextrosy) | 0.17 g |
| Škrob | 16.33 g |