Pohár
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19600 Kalorie | 19.6 kilokalori |
| 25 g | 49000 Kalorie | 49 kilokalori |
| 50 g | 98000 Kalorie | 98 kilokalori |
| 100 g | 196000 Kalorie | 196 kilokalori |
| 250 g | 490000 Kalorie | 490 kilokalori |
| 500 g | 980000 Kalorie | 980 kilokalori |
| 1000 g | 1960000 Kalorie | 1960 kilokalori |
100 Gramů Pohár = 196 kilokalori
4.7g proteiny 6g tuky 31.8g sacharidy /100g
- Fast foods, Pohár, KaramelKalorie · 196 kcal
proteiny · 4.71 g tuky · 5.98 g sacharidy · 31.81 g - Fast foods, Pohár, JahodaKalorie · 175 kcal
proteiny · 4.09 g tuky · 5.13 g sacharidy · 29.18 g - Fast foods, Pohár, Hot vymýšletKalorie · 180 kcal
proteiny · 3.57 g tuky · 5.46 g sacharidy · 30.17 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 4.71 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 5.98 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 31.81 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1 g |
| Energie | |
| Energie | 196 kcal |
| Voda | 56.5 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 122 mg |
| Železo, Fe | 0.14 mg |
| Hořčík Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 140 mg |
| Draslík, K | 205 mg |
| Sodík, Na | 126 mg |
| Zinek, Zn | 0.53 mg |
| Měď, Cu | 0.053 mg |
| Mangan, Mn | 0.06 mg |
| Selen, Se | 3.2 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 170 IU |
| Retinol | 43 mcg |
| Vitamín A, RAE | 45 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 2.2 mg |
| Thiamin | 0.04 mg |
| Riboflavin | 0.19 mg |
| Niacin | 0.61 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.24 mg |
| Vitamín B-6 | 0.03 mg |
| Kyselina listová, celkem | 8 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.39 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 8 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 8 mcg DFE |
| Cholesterol | 16 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.91 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 1.957 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.653 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.063 g |
| Threonin | 0.202 g |
| Isoleucin | 0.272 g |
| Leucin | 0.439 g |
| Lysin | 0.355 g |
| Methionin | 0.112 g |
| Cystin | 0.041 g |
| Fenylalanin | 0.217 g |
| Tyrosin | 0.217 g |
| Valin | 0.301 g |
| Arginin | 0.162 g |
| Histidin | 0.123 g |
| Alanin | 0.154 g |
| Kyselina asparagová | 0.34 g |
| Kyselina glutamová | 0.939 g |
| Glycin | 0.095 g |
| Prolin | 0.434 g |
| Serin | 0.244 g |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.58 mg |