Hovězí sendvič
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 24900 Kalorie | 24.9 kilokalori |
25 g | 62250 Kalorie | 62.25 kilokalori |
50 g | 124500 Kalorie | 124.5 kilokalori |
100 g | 249000 Kalorie | 249 kilokalori |
250 g | 622500 Kalorie | 622.5 kilokalori |
500 g | 1245000 Kalorie | 1245 kilokalori |
1000 g | 2490000 Kalorie | 2490 kilokalori |
100 Gramů Hovězí sendvič = 249 kilokalori
15.5g proteiny 9.9g tuky 24.1g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 15.47 g |
Celkem lipidů (tuků) | 9.9 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 24.06 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.93 g |
Energie | |
Energie | 249 kcal |
Voda | 48.64 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 39 mg |
Železo, Fe | 3.04 mg |
Hořčík Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 172 mg |
Draslík, K | 227 mg |
Sodík, Na | 570 mg |
Zinek, Zn | 2.44 mg |
Měď, Cu | 0.07 mg |
Mangan, Mn | 0.09 mg |
Selen, Se | 21 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 151 IU |
Vitamín A, RAE | 8 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 1.5 mg |
Thiamin | 0.27 mg |
Riboflavin | 0.22 mg |
Niacin | 4.22 mg |
Kyselina pantothenová | 0.6 mg |
Vitamín B-6 | 0.19 mg |
Kyselina listová, celkem | 41 mcg |
Vitamín B-12 | 0.88 mcg |
Kyselina listová | 12 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 29 mcg |
Kyselina listová, DFE | 49 mcg DFE |
Cholesterol | 37 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.594 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 4.895 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.227 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.176 g |
Threonin | 0.629 g |
Isoleucin | 0.679 g |
Leucin | 1.191 g |
Lysin | 1.111 g |
Methionin | 0.366 g |
Cystin | 0.191 g |
Fenylalanin | 0.634 g |
Tyrosin | 0.489 g |
Valin | 0.755 g |
Arginin | 0.908 g |
Histidin | 0.489 g |
Alanin | 0.855 g |
Kyselina asparagová | 1.291 g |
Kyselina glutamová | 2.813 g |
Glycin | 0.795 g |
Prolin | 0.875 g |
Serin | 0.629 g |
Cukry | |
— |