Škeble
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39200 Kalorie | 39.2 kilokalori |
| 25 g | 98000 Kalorie | 98 kilokalori |
| 50 g | 196000 Kalorie | 196 kilokalori |
| 100 g | 392000 Kalorie | 392 kilokalori |
| 250 g | 980000 Kalorie | 980 kilokalori |
| 500 g | 1960000 Kalorie | 1960 kilokalori |
| 1000 g | 3920000 Kalorie | 3920 kilokalori |
100 Gramů Škeble = 392 kilokalori
11.2g proteiny 23g tuky 33.8g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 11.15 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 22.96 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 33.75 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.95 g |
| Energie | |
| Energie | 392 kcal |
| Voda | 29.2 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 18 mg |
| Železo, Fe | 2.65 mg |
| Hořčík Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 207 mg |
| Draslík, K | 231 mg |
| Sodík, Na | 725 mg |
| Zinek, Zn | 1.42 mg |
| Měď, Cu | 0.083 mg |
| Mangan, Mn | 0.268 mg |
| Selen, Se | 8.3 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 106 IU |
| Retinol | 32 mcg |
| Vitamín A, RAE | 32 mcg RAE |
| Thiamin | 0.18 mg |
| Riboflavin | 0.23 mg |
| Niacin | 2.49 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.26 mg |
| Vitamín B-6 | 0.03 mg |
| Kyselina listová, celkem | 37 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.96 mcg |
| Kyselina listová | 29 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 8 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 57 mcg DFE |
| Cholesterol | 76 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 5.742 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 9.948 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 5.89 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.131 g |
| Threonin | 0.397 g |
| Isoleucin | 0.466 g |
| Leucin | 0.775 g |
| Lysin | 0.539 g |
| Methionin | 0.227 g |
| Cystin | 0.187 g |
| Fenylalanin | 0.485 g |
| Tyrosin | 0.331 g |
| Valin | 0.518 g |
| Arginin | 0.608 g |
| Histidin | 0.227 g |
| Alanin | 0.512 g |
| Kyselina asparagová | 0.793 g |
| Kyselina glutamová | 2.402 g |
| Glycin | 0.505 g |
| Prolin | 0.795 g |
| Serin | 0.554 g |
| Cukry | |
| — | |