Falafel
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33300 Kalorie | 33.3 kilokalori |
| 25 g | 83250 Kalorie | 83.25 kilokalori |
| 50 g | 166500 Kalorie | 166.5 kilokalori |
| 100 g | 333000 Kalorie | 333 kilokalori |
| 250 g | 832500 Kalorie | 832.5 kilokalori |
| 500 g | 1665000 Kalorie | 1665 kilokalori |
| 1000 g | 3330000 Kalorie | 3330 kilokalori |
100 Gramů Falafel = 333 kilokalori
13.3g proteiny 17.8g tuky 31.8g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 13.31 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 17.8 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 31.84 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.43 g |
| Energie | |
| Energie | 333 kcal |
| Voda | 34.62 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 54 mg |
| Železo, Fe | 3.42 mg |
| Hořčík Mg | 82 mg |
| Fosfor, P | 192 mg |
| Draslík, K | 585 mg |
| Sodík, Na | 294 mg |
| Zinek, Zn | 1.5 mg |
| Měď, Cu | 0.258 mg |
| Mangan, Mn | 0.691 mg |
| Selen, Se | 1 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 13 IU |
| Vitamín A, RAE | 1 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 1.6 mg |
| Thiamin | 0.146 mg |
| Riboflavin | 0.166 mg |
| Niacin | 1.044 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.292 mg |
| Vitamín B-6 | 0.125 mg |
| Kyselina listová, celkem | 93 mcg |
| Kyselina listová | 15 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 78 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 104 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.383 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 10.171 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 4.16 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.134 g |
| Threonin | 0.492 g |
| Isoleucin | 0.567 g |
| Leucin | 0.944 g |
| Lysin | 0.856 g |
| Methionin | 0.187 g |
| Cystin | 0.183 g |
| Fenylalanin | 0.707 g |
| Tyrosin | 0.339 g |
| Valin | 0.562 g |
| Arginin | 1.28 g |
| Histidin | 0.364 g |
| Alanin | 0.573 g |
| Kyselina asparagová | 1.531 g |
| Kyselina glutamová | 2.341 g |
| Glycin | 0.567 g |
| Prolin | 0.545 g |
| Serin | 0.667 g |
| Cukry | |
| — | |