Dok
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2200 Kalorie | 2.2 kilokalori |
| 25 g | 5500 Kalorie | 5.5 kilokalori |
| 50 g | 11000 Kalorie | 11 kilokalori |
| 100 g | 22000 Kalorie | 22 kilokalori |
| 250 g | 55000 Kalorie | 55 kilokalori |
| 500 g | 110000 Kalorie | 110 kilokalori |
| 1000 g | 220000 Kalorie | 220 kilokalori |
100 Gramů Dok = 22 kilokalori
2g proteiny 0.7g tuky 3.2g sacharidy /100g
- Dok, SurovýKalorie · 22 kcal
proteiny · 2 g tuky · 0.7 g sacharidy · 3.2 g - Dok, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 20 kcal
proteiny · 1.83 g tuky · 0.64 g sacharidy · 2.93 g - Dok, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 20 kcal
proteiny · 1.83 g tuky · 0.64 g sacharidy · 2.93 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 2 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.7 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 3.2 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.1 g |
| Energie | |
| Energie | 22 kcal |
| Voda | 93 g |
| Vlákno, celkem dietní | 2.9 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 44 mg |
| Železo, Fe | 2.4 mg |
| Hořčík Mg | 103 mg |
| Fosfor, P | 63 mg |
| Draslík, K | 390 mg |
| Sodík, Na | 4 mg |
| Zinek, Zn | 0.2 mg |
| Měď, Cu | 0.131 mg |
| Mangan, Mn | 0.349 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 4000 IU |
| Vitamín A, RAE | 200 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 48 mg |
| Thiamin | 0.04 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.5 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.041 mg |
| Vitamín B-6 | 0.122 mg |
| Kyselina listová, celkem | 13 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 13 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 13 mcg DFE |
| Aminokyseliny | |
| Threonin | 0.094 g |
| Isoleucin | 0.102 g |
| Leucin | 0.167 g |
| Lysin | 0.115 g |
| Methionin | 0.035 g |
| Fenylalanin | 0.114 g |
| Tyrosin | 0.083 g |
| Valin | 0.133 g |
| Arginin | 0.108 g |
| Histidin | 0.054 g |
| Alanin | 0.132 g |
| Kyselina asparagová | 0.181 g |
| Kyselina glutamová | 0.216 g |
| Glycin | 0.114 g |
| Prolin | 0.116 g |
| Serin | 0.077 g |
| Cukry | |
| — | |