Divoká rýže
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10100 Kalorie | 10.1 kilokalori |
| 25 g | 25250 Kalorie | 25.25 kilokalori |
| 50 g | 50500 Kalorie | 50.5 kilokalori |
| 100 g | 101000 Kalorie | 101 kilokalori |
| 250 g | 252500 Kalorie | 252.5 kilokalori |
| 500 g | 505000 Kalorie | 505 kilokalori |
| 1000 g | 1010000 Kalorie | 1010 kilokalori |
100 Gramů Divoká rýže = 101 kilokalori
4g proteiny 0.3g tuky 21.3g sacharidy /100g
- Divoká rýže, VařenáKalorie · 101 kcal
proteiny · 3.99 g tuky · 0.34 g sacharidy · 21.34 g - Divoká rýže, SurovýKalorie · 357 kcal
proteiny · 14.73 g tuky · 1.08 g sacharidy · 74.9 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 3.99 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.34 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 21.34 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.4 g |
| Energie | |
| Energie | 101 kcal |
| Voda | 73.93 g |
| Vlákno, celkem dietní | 1.8 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 3 mg |
| Železo, Fe | 0.6 mg |
| Hořčík Mg | 32 mg |
| Fosfor, P | 82 mg |
| Draslík, K | 101 mg |
| Sodík, Na | 3 mg |
| Zinek, Zn | 1.34 mg |
| Měď, Cu | 0.121 mg |
| Mangan, Mn | 0.282 mg |
| Selen, Se | 0.8 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 3 IU |
| Thiamin | 0.052 mg |
| Riboflavin | 0.087 mg |
| Niacin | 1.287 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.154 mg |
| Vitamín B-6 | 0.135 mg |
| Kyselina listová, celkem | 26 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 26 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 26 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.049 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.05 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.213 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.049 g |
| Threonin | 0.127 g |
| Isoleucin | 0.167 g |
| Leucin | 0.276 g |
| Lysin | 0.17 g |
| Methionin | 0.119 g |
| Cystin | 0.047 g |
| Fenylalanin | 0.195 g |
| Tyrosin | 0.169 g |
| Valin | 0.232 g |
| Arginin | 0.308 g |
| Histidin | 0.104 g |
| Alanin | 0.223 g |
| Kyselina asparagová | 0.384 g |
| Kyselina glutamová | 0.695 g |
| Glycin | 0.182 g |
| Prolin | 0.14 g |
| Serin | 0.211 g |
| Cukry | |
| Sacharosa | 0.33 g |
| Cukry, celkem | 0.73 g |
| Karoten, beta | 2 mcg |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.24 mg |
| Lutein + zeaxantin | 64 mcg |
| Cholin, celkem | 10.2 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.5 mcg |
| Glukosy (dextrosy) | 0.2 g |
| Fruktóza | 0.2 g |