Složení |
Bílkoviny | 32.4 g |
Celkem lipidů (tuků) | 12.1 g |
Ostatní |
Jasan | 1.3 g |
Energie |
Energie | 239 kcal |
Voda | 54.2 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 16 mg |
Železo, Fe | 1.43 mg |
Hořčík Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 242 mg |
Draslík, K | 271 mg |
Sodík, Na | 43 mg |
Zinek, Zn | 1.37 mg |
Měď, Cu | 0.084 mg |
Selen, Se | 20.7 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 190 IU |
Retinol | 57 mcg |
Vitamín A, RAE | 57 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 2.3 mg |
Thiamin | 0.07 mg |
Riboflavin | 0.18 mg |
Niacin | 7.53 mg |
Vitamín B-6 | 0.75 mg |
Kyselina listová, celkem | 5 mcg |
Vitamín B-12 | 0.72 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 5 mcg |
Kyselina listová, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterol | 89 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 3.908 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 5.627 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.537 g |
Aminokyseliny |
— |
Cukry |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.27 mg |
Vitamín D | 7 IU |
Vitamin D3 (cholekalciferol) | 0.2 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Cholin, celkem | 85.8 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 4.9 mcg |
Betain | 11.9 mg |