Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Soubory cookie, Čokoládové oplatky. To je to pravé místo!
To obsahuje 433 Kilokalori, 6.6 gramů bílkovin, 72.4 g sacharidů a 14.2 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
6.6g proteiny 14.2g tuky 72.4g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 6.6 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 14.2 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 72.4 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2 g |
| Energie | |
| Energie | 433 kcal |
| Voda | 4.5 g |
| Vlákno, celkem dietní | 3.4 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 31 mg |
| Železo, Fe | 4.01 mg |
| Hořčík Mg | 53 mg |
| Fosfor, P | 132 mg |
| Draslík, K | 210 mg |
| Sodík, Na | 690 mg |
| Zinek, Zn | 1.09 mg |
| Měď, Cu | 0.463 mg |
| Mangan, Mn | 0.696 mg |
| Selen, Se | 5.7 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 12 IU |
| Retinol | 3 mcg |
| Vitamín A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamin | 0.203 mg |
| Riboflavin | 0.266 mg |
| Niacin | 2.858 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.381 mg |
| Vitamín B-6 | 0.051 mg |
| Kyselina listová, celkem | 61 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.09 mcg |
| Kyselina listová | 50 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 11 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 96 mcg DFE |
| Cholesterol | 2 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 4.241 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 4.865 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 4.153 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.096 g |
| Threonin | 0.22 g |
| Isoleucin | 0.261 g |
| Leucin | 0.447 g |
| Lysin | 0.281 g |
| Methionin | 0.105 g |
| Cystin | 0.127 g |
| Fenylalanin | 0.308 g |
| Tyrosin | 0.205 g |
| Valin | 0.323 g |
| Arginin | 0.286 g |
| Histidin | 0.128 g |
| Alanin | 0.238 g |
| Kyselina asparagová | 0.407 g |
| Kyselina glutamová | 1.753 g |
| Glycin | 0.236 g |
| Prolin | 0.577 g |
| Serin | 0.335 g |
| Cukry | |
| Kofein | 7 mg |
| Theobromin | 223 mg |
| Cukry, celkem | 29.66 g |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.72 mg |
| Lutein + zeaxantin | 11 mcg |
| Cholin, celkem | 14.6 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 2.4 mcg |