Състав |
Протеин | 13.1 g |
Общо липиди (мазнини) | 5.6 g |
Въглехидрати, като разликата | 7.5 g |
Други |
Пепел | 1.1 g |
Енергия |
Енергия | 135 kcal |
Вода | 72.7 g |
Елементи |
Калций, Ca | 17 mg |
Желязо, Fe | 0.23 mg |
Магнезий, Mg | 10 mg |
Фосфор, P | 30 mg |
Калий, К | 147 mg |
Натрий, Na | 162 mg |
Цинк, Zn | 0.14 mg |
Мед, Cu | 0.03 mg |
Селен, Se | 22.9 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 410 IU |
Витамин А, RAE | 21 mcg RAE |
Тиамин | 0.01 mg |
Рибофлавин | 0.3 mg |
Ниацин | 0.09 mg |
Витамин В-6 | 0.01 mg |
Фолат, общо | 17 mcg |
Витамин B-12 | 0.17 mcg |
Фолиева киселина, храна | 17 mcg |
Фолат, ФДИ | 17 mcg DFE |
Холестерол | 277 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 1.052 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 2.339 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.778 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 7.5 g |
Каротин, бета | 246 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.84 mg |
Витамин D | 72 IU |
Витамин D3 (холекалциферол) | 1.8 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 1.8 mcg |
Холин, общо | 192.6 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 1.8 mcg |