Кокосова вода (течност от кокосови орехи)

Грамаcalkcal
10 g 1900 Калории 1.9 Килокалории
25 g 4750 Калории 4.75 Килокалории
50 g 9500 Калории 9.5 Килокалории
100 g 19000 Калории 19 Килокалории
250 g 47500 Калории 47.5 Килокалории
500 g 95000 Калории 95 Килокалории
1000 g 190000 Калории 190 Килокалории


100 Грама Кокосова вода (течност от кокосови орехи) = 19 Килокалории

0.7g протеини 0.2g мазнини 3.7g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин0.72 g
Общо липиди (мазнини)0.2 g
Въглехидрати, като разликата3.71 g
Други
Пепел0.39 g
Енергия
Енергия19 kcal
Вода94.99 g
Влакно, общо хранителни1.1 g
Елементи
Калций, Ca24 mg
Желязо, Fe0.29 mg
Магнезий, Mg25 mg
Фосфор, P20 mg
Калий, К250 mg
Натрий, Na105 mg
Цинк, Zn0.1 mg
Мед, Cu0.04 mg
Манган, Mn0.142 mg
Селен, Se1 mcg
Витамини
Витамин С, общо аскорбинова киселина2.4 mg
Тиамин0.03 mg
Рибофлавин0.057 mg
Ниацин0.08 mg
Пантотенова киселина0.043 mg
Витамин В-60.032 mg
Фолат, общо3 mcg
Фолиева киселина, храна3 mcg
Фолат, ФДИ3 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.176 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.008 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.002 g
Аминокиселини
Триптофан0.008 g
Треонин0.026 g
Изолевцин0.028 g
Левцин0.053 g
Лизин0.032 g
Метионин0.013 g
Цистин0.014 g
Фенилаланин0.037 g
Тирозин0.022 g
Валин0.044 g
Аргинин0.118 g
Хистидин0.017 g
Аланин0.037 g
Аспарагинова киселина0.07 g
Глутаминова киселина0.165 g
Глицин0.034 g
Пролин0.03 g
Серин0.037 g
Захари
Захари, общо2.61 g
Холин, общо1.1 mg