Състав |
Протеин | 1.1 g |
Общо липиди (мазнини) | 2 g |
Въглехидрати, като разликата | 30.4 g |
Други |
Пепел | 0.4 g |
Енергия |
Енергия | 144 kcal |
Вода | 66.1 g |
Влакно, общо хранителни | 1.3 g |
Елементи |
Калций, Ca | 54 mg |
Желязо, Fe | 0.14 mg |
Магнезий, Mg | 8 mg |
Фосфор, P | 40 mg |
Калий, К | 96 mg |
Натрий, Na | 46 mg |
Цинк, Zn | 0.48 mg |
Мед, Cu | 0.028 mg |
Манган, Mn | 0.011 mg |
Селен, Se | 1.5 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 46 IU |
Ретинол | 12 mcg |
Витамин А, RAE | 12 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 2.3 mg |
Тиамин | 0.027 mg |
Рибофлавин | 0.097 mg |
Ниацин | 0.063 mg |
Пантотенова киселина | 0.224 mg |
Витамин В-6 | 0.023 mg |
Фолат, общо | 4 mcg |
Витамин B-12 | 0.13 mcg |
Фолиева киселина, храна | 4 mcg |
Фолат, ФДИ | 4 mcg DFE |
Холестерол | 1 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 1.16 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.53 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.08 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 24.32 g |
Каротин, бета | 1 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.01 mg |
Cryptoxanthin, бета | 5 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 7 mcg |
Холин, общо | 7.7 mg |