Чушки
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2000 Калории | 2 Килокалории |
25 g | 5000 Калории | 5 Килокалории |
50 g | 10000 Калории | 10 Килокалории |
100 g | 20000 Калории | 20 Килокалории |
250 g | 50000 Калории | 50 Килокалории |
500 g | 100000 Калории | 100 Килокалории |
1000 g | 200000 Калории | 200 Килокалории |
100 Грама Чушки = 20 Килокалории
0.9g протеини 0.2g мазнини 4.6g въглехидрати /100g
- Чушки, Сладко, Грийн, СуровКалории · 20 kcal
протеини · 0.86 g мазнини · 0.17 g въглехидрати · 4.64 g - Чушки, Халапеньо, СуровКалории · 29 kcal
протеини · 0.91 g мазнини · 0.37 g въглехидрати · 6.5 g - Чушки, Чили, Грийн, КонсервираниКалории · 21 kcal
протеини · 0.72 g мазнини · 0.27 g въглехидрати · 4.6 g - Чушки, Халапеньо, Консервирани, Твърди вещества и течностиКалории · 27 kcal
протеини · 0.92 g мазнини · 0.94 g въглехидрати · 4.74 g - Чушки, Унгарски, СуровКалории · 29 kcal
протеини · 0.8 g мазнини · 0.41 g въглехидрати · 6.68 g - Чушки, Pasilla, СушениКалории · 345 kcal
протеини · 12.35 g мазнини · 15.85 g въглехидрати · 51.13 g - Чушки, Сладко, Червен, СуровКалории · 31 kcal
протеини · 0.99 g мазнини · 0.3 g въглехидрати · 6.03 g - Чушки, Сладко, Червен, Замразява сушениКалории · 314 kcal
протеини · 17.9 g мазнини · 3 g въглехидрати · 68.7 g - Чушки, Сладко, Червен, Консервирани, Твърди вещества и течностиКалории · 18 kcal
протеини · 0.8 g мазнини · 0.3 g въглехидрати · 3.9 g - Чушки, Сладко, Грийн, Замразени, Нарязан, Варено, Изцедени, Без солКалории · 18 kcal
протеини · 0.95 g мазнини · 0.18 g въглехидрати · 3.9 g - Чушки, Сладко, Червен, СотеКалории · 133 kcal
протеини · 1.04 g мазнини · 12.75 g въглехидрати · 6.57 g - Чушки, Сладко, Червен, Варени, Варено, Изцедени, Със солКалории · 26 kcal
протеини · 0.92 g мазнини · 0.2 g въглехидрати · 6.11 g - Чушки, Сладко, Грийн, СотеКалории · 127 kcal
протеини · 0.78 g мазнини · 11.85 g въглехидрати · 4.22 g - Чушки, Сладко, Грийн, Замразява сушениКалории · 314 kcal
протеини · 17.9 g мазнини · 3 g въглехидрати · 68.7 g - Чушки, Сладко, Жълт, СуровКалории · 27 kcal
протеини · 1 g мазнини · 0.21 g въглехидрати · 6.32 g - Чушки, Хот Чили, Слънцето сушениКалории · 324 kcal
протеини · 10.58 g мазнини · 5.81 g въглехидрати · 69.86 g - Чушки, Сладко, Грийн, Варени, Варено, Изцедени, Със солКалории · 26 kcal
протеини · 0.92 g мазнини · 0.2 g въглехидрати · 6.11 g - Чушки, Сладко, Грийн, Консервирани, Твърди вещества и течностиКалории · 18 kcal
протеини · 0.8 g мазнини · 0.3 g въглехидрати · 3.9 g - Чушки, Сладко, Грийн, Замразени, Нарязан, НеподготвениКалории · 20 kcal
протеини · 1.08 g мазнини · 0.21 g въглехидрати · 4.45 g - Чушки, Сладко, Грийн, Варени, Варено, Изцедени, Без солКалории · 28 kcal
протеини · 0.92 g мазнини · 0.2 g въглехидрати · 6.7 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 0.86 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.17 g |
Въглехидрати, като разликата | 4.64 g |
Други | |
Пепел | 0.43 g |
Енергия | |
Енергия | 20 kcal |
Вода | 93.89 g |
Влакно, общо хранителни | 1.7 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 10 mg |
Желязо, Fe | 0.34 mg |
Магнезий, Mg | 10 mg |
Фосфор, P | 20 mg |
Калий, К | 175 mg |
Натрий, Na | 3 mg |
Цинк, Zn | 0.13 mg |
Мед, Cu | 0.066 mg |
Манган, Mn | 0.122 mg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 370 IU |
Витамин А, RAE | 18 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 80.4 mg |
Тиамин | 0.057 mg |
Рибофлавин | 0.028 mg |
Ниацин | 0.48 mg |
Пантотенова киселина | 0.099 mg |
Витамин В-6 | 0.224 mg |
Фолат, общо | 10 mcg |
Фолиева киселина, храна | 10 mcg |
Фолат, ФДИ | 10 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.058 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.008 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.062 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.012 g |
Треонин | 0.036 g |
Изолевцин | 0.024 g |
Левцин | 0.036 g |
Лизин | 0.039 g |
Метионин | 0.007 g |
Цистин | 0.012 g |
Фенилаланин | 0.092 g |
Тирозин | 0.012 g |
Валин | 0.036 g |
Аргинин | 0.027 g |
Хистидин | 0.01 g |
Аланин | 0.036 g |
Аспарагинова киселина | 0.208 g |
Глутаминова киселина | 0.194 g |
Глицин | 0.03 g |
Пролин | 0.024 g |
Серин | 0.054 g |
Захари | |
Захароза | 0.11 g |
Захари, общо | 2.4 g |
Флуорид, F | 2 mcg |
Каротин, бета | 208 mcg |
Каротин, алфа | 21 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.37 mg |
Cryptoxanthin, бета | 7 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 341 mcg |
Холин, общо | 5.5 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 7.4 mcg |
Бетаин | 0.1 mg |
Фитостероли | 9 mg |
Глюкоза (декстроза) | 1.16 g |
Фруктоза | 1.12 g |