Състав |
Протеин | 2.2 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.13 g |
Въглехидрати, като разликата | 4.33 g |
Други |
Пепел | 2.33 g |
Енергия |
Енергия | 22 kcal |
Вода | 91.02 g |
Влакно, общо хранителни | 3.7 g |
Елементи |
Калций, Ca | 117 mg |
Желязо, Fe | 2.57 mg |
Магнезий, Mg | 70 mg |
Фосфор, P | 41 mg |
Калий, К | 762 mg |
Натрий, Na | 226 mg |
Цинк, Zn | 0.38 mg |
Мед, Cu | 0.191 mg |
Манган, Mn | 0.391 mg |
Селен, Se | 0.9 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 6326 IU |
Витамин А, RAE | 316 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 30 mg |
Тиамин | 0.1 mg |
Рибофлавин | 0.22 mg |
Ниацин | 0.4 mg |
Пантотенова киселина | 0.25 mg |
Витамин В-6 | 0.106 mg |
Фолат, общо | 15 mcg |
Фолиева киселина, храна | 15 mcg |
Фолат, ФДИ | 15 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.02 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.026 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.046 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.035 g |
Треонин | 0.065 g |
Изолевцин | 0.046 g |
Левцин | 0.098 g |
Лизин | 0.064 g |
Метионин | 0.018 g |
Цистин | 0.021 g |
Фенилаланин | 0.058 g |
Тирозин | 0.052 g |
Валин | 0.065 g |
Аргинин | 0.063 g |
Хистидин | 0.034 g |
Аланин | 0.081 g |
Аспарагинова киселина | 0.129 g |
Глутаминова киселина | 0.267 g |
Глицин | 0.081 g |
Пролин | 0.052 g |
Серин | 0.07 g |
Захари |
Захари, общо | 0.5 g |
Каротин, бета | 3794 mcg |
Каротин, алфа | 3 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 1.5 mg |
Лутеин + зеаксантин | 1503 mcg |
Холин, общо | 0.4 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 400 mcg |
Фитостероли | 21 mg |