Фъстъчено разпространение

Грамаcalkcal
10 g 65000 Калории 65 Килокалории
25 g 162500 Калории 162.5 Килокалории
50 g 325000 Калории 325 Килокалории
100 g 650000 Калории 650 Килокалории
250 g 1625000 Калории 1625 Килокалории
500 g 3250000 Калории 3250 Килокалории
1000 g 6500000 Калории 6500 Килокалории


100 Грама Фъстъчено разпространение = 650 Килокалории

24.8g протеини 54.9g мазнини 14.2g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин24.8 g
Общо липиди (мазнини)54.89 g
Въглехидрати, като разликата14.23 g
Други
Пепел4.15 g
Енергия
Енергия650 kcal
Вода1.93 g
Влакно, общо хранителни7.8 g
Елементи
Калций, Ca72 mg
Желязо, Fe2.84 mg
Магнезий, Mg164 mg
Фосфор, P350 mg
Калий, К818 mg
Натрий, Na447 mg
Цинк, Zn3.51 mg
Мед, Cu0.76 mg
Манган, Mn1.979 mg
Селен, Se9.1 mcg
Витамини
Тиамин0.116 mg
Рибофлавин0.122 mg
Ниацин16.385 mg
Пантотенова киселина1.229 mg
Витамин В-60.471 mg
Фолат, общо144 mcg
Фолиева киселина, храна144 mcg
Фолат, ФДИ144 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен10.22 g
Мастни киселини, общо мононенаситени26.997 g
Общо полиненаситени мастни киселини,16.266 g
Аминокиселини
Захари
Захари, общо3.34 g
Витамин Е (алфа-токоферол)8.06 mg
Холин, общо67.4 mg
Витамин К (phylloquinone)0.6 mcg
Мастни киселини, общо транс0.16 g