Състав |
Протеин | 14 g |
Общо липиди (мазнини) | 18 g |
Въглехидрати, като разликата | 15.7 g |
Други |
Пепел | 2.6 g |
Енергия |
Енергия | 283 kcal |
Вода | 49.7 g |
Влакно, общо хранителни | 0.5 g |
Елементи |
Калций, Ca | 14 mg |
Желязо, Fe | 2.2 mg |
Магнезий, Mg | 15 mg |
Фосфор, P | 270 mg |
Калий, К | 275 mg |
Натрий, Na | 800 mg |
Цинк, Zn | 1.44 mg |
Мед, Cu | 0.093 mg |
Манган, Mn | 0.077 mg |
Селен, Se | 22.1 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 36 IU |
Ретинол | 9 mcg |
Витамин А, RAE | 10 mcg RAE |
Тиамин | 0.1 mg |
Рибофлавин | 0.19 mg |
Ниацин | 2.3 mg |
Пантотенова киселина | 0.52 mg |
Витамин В-6 | 0.197 mg |
Фолат, общо | 41 mcg |
Витамин B-12 | 0.23 mcg |
Фолиева киселина | 29 mcg |
Фолиева киселина, храна | 12 mcg |
Фолат, ФДИ | 61 mcg DFE |
Холестерол | 75 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 4.69 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 7.47 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 4.71 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.167 g |
Треонин | 0.598 g |
Изолевцин | 0.716 g |
Левцин | 1.116 g |
Лизин | 1.161 g |
Метионин | 0.382 g |
Цистин | 0.174 g |
Фенилаланин | 0.592 g |
Тирозин | 0.541 g |
Валин | 0.74 g |
Аргинин | 0.913 g |
Хистидин | 0.416 g |
Аланин | 0.8 g |
Аспарагинова киселина | 1.244 g |
Глутаминова киселина | 2.754 g |
Глицин | 0.66 g |
Пролин | 0.772 g |
Серин | 0.665 g |
Захари |
Захари, общо | 0.32 g |
Каротин, бета | 2 mcg |
Каротин, алфа | 1 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.93 mg |
Витамин D | 4 IU |
Витамин D3 (холекалциферол) | 0.1 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Cryptoxanthin, бета | 1 mcg |
Холин, общо | 54.8 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 15.4 mcg |
Бетаин | 25.6 mg |