Турция кокошка

Грамаcalkcal
10 g 19600 Калории 19.6 Килокалории
25 g 49000 Калории 49 Килокалории
50 g 98000 Калории 98 Килокалории
100 g 196000 Калории 196 Килокалории
250 g 490000 Калории 490 Килокалории
500 g 980000 Калории 980 Килокалории
1000 g 1960000 Калории 1960 Килокалории


100 Грама Турция кокошка = 196 Килокалории

18.1g протеини 13.1g мазнини 0g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин18.11 g
Общо липиди (мазнини)13.11 g
Други
Пепел0.79 g
Енергия
Енергия196 kcal
Вода67.78 g
Елементи
Калций, Ca17 mg
Желязо, Fe1.63 mg
Магнезий, Mg18 mg
Фосфор, P157 mg
Калий, К236 mg
Натрий, Na66 mg
Цинк, Zn2.67 mg
Мед, Cu0.127 mg
Манган, Mn0.02 mg
Селен, Se26.4 mcg
Витамини
Витамин A, IU10 IU
Ретинол3 mcg
Витамин А, RAE3 mcg RAE
Тиамин0.065 mg
Рибофлавин0.183 mg
Ниацин2.682 mg
Пантотенова киселина0.917 mg
Витамин В-60.29 mg
Фолат, общо9 mcg
Витамин B-120.36 mcg
Фолиева киселина, храна9 mcg
Фолат, ФДИ9 mcg DFE
Холестерол74 mg
Мастни киселини, общо наситен3.66 g
Мастни киселини, общо мононенаситени4.94 g
Общо полиненаситени мастни киселини,3.23 g
Аминокиселини
Триптофан0.195 g
Треонин0.777 g
Изолевцин0.876 g
Левцин1.374 g
Лизин1.592 g
Метионин0.495 g
Цистин0.209 g
Фенилаланин0.699 g
Тирозин0.66 g
Валин0.926 g
Аргинин1.288 g
Хистидин0.525 g
Аланин1.185 g
Аспарагинова киселина1.734 g
Глутаминова киселина2.827 g
Глицин1.263 g
Пролин0.925 g
Серин0.793 g
Захари