| Състав |
| Протеин | 8.36 g |
| Общо липиди (мазнини) | 0.92 g |
| Въглехидрати, като разликата | 85.64 g |
| Други |
| Пепел | 0.36 g |
| Енергия |
| Енергия | 224 kcal |
| Вода | 4.71 g |
| Влакно, общо хранителни | 79 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 42 mg |
| Желязо, Fe | 2.79 mg |
| Магнезий, Mg | 64 mg |
| Фосфор, P | 72 mg |
| Калий, К | 44 mg |
| Натрий, Na | 7 mg |
| Цинк, Zn | 1.56 mg |
| Мед, Cu | 0.248 mg |
| Манган, Mn | 0.14 mg |
| Селен, Se | 16.5 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 71 IU |
| Витамин А, RAE | 4 mcg RAE |
| Тиамин | 0.01 mg |
| Рибофлавин | 0.1 mg |
| Ниацин | 2.735 mg |
| Пантотенова киселина | 0.636 mg |
| Витамин В-6 | 0.152 mg |
| Фолат, общо | 4 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 4 mcg |
| Фолат, ФДИ | 4 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.13 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.243 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.421 g |
| Аминокиселини |
| — |
| Захари |
| Каротин, бета | 32 mcg |
| Каротин, алфа | 21 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.42 mg |
| Лутеин + зеаксантин | 1355 mcg |
| Холин, общо | 18.1 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 0.3 mcg |
| Бетаин | 4.6 mg |