Състав |
Протеин | 4.67 g |
Общо липиди (мазнини) | 10.56 g |
Въглехидрати, като разликата | 69.23 g |
Други |
Пепел | 1.11 g |
Енергия |
Енергия | 391 kcal |
Вода | 14.43 g |
Влакно, общо хранителни | 1.1 g |
Елементи |
Калций, Ca | 11 mg |
Желязо, Fe | 3.85 mg |
Магнезий, Mg | 12 mg |
Фосфор, P | 71 mg |
Калий, К | 75 mg |
Натрий, Na | 334 mg |
Цинк, Zn | 0.35 mg |
Мед, Cu | 0.059 mg |
Манган, Mn | 0.312 mg |
Селен, Se | 5.2 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 1028 IU |
Ретинол | 306 mcg |
Витамин А, RAE | 306 mcg RAE |
Тиамин | 0.366 mg |
Рибофлавин | 0.545 mg |
Ниацин | 5.1 mg |
Пантотенова киселина | 0.275 mg |
Витамин В-6 | 0.445 mg |
Фолат, общо | 51 mcg |
Фолиева киселина | 43 mcg |
Фолиева киселина, храна | 8 mcg |
Фолат, ФДИ | 81 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 2.618 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 6.404 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.082 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.043 g |
Треонин | 0.104 g |
Изолевцин | 0.139 g |
Левцин | 0.264 g |
Лизин | 0.108 g |
Метионин | 0.058 g |
Цистин | 0.103 g |
Фенилаланин | 0.169 g |
Тирозин | 0.051 g |
Валин | 0.165 g |
Аргинин | 0.142 g |
Хистидин | 0.08 g |
Аланин | 0.118 g |
Аспарагинова киселина | 0.163 g |
Глутаминова киселина | 1.239 g |
Глицин | 0.134 g |
Пролин | 0.422 g |
Серин | 0.17 g |
Захари |
Захари, общо | 28.59 g |
Каротин, бета | 3 mcg |
Каротин, алфа | 3 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.79 mg |
Cryptoxanthin, бета | 3 mcg |
Ликопен | 3 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 11 mcg |
Холин, общо | 7.8 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 5.8 mcg |
Фитостероли | 13 mg |
Мастни киселини, общо транс | 2.668 g |
Мастни киселини, общо транс-monoenoic | 2.668 g |