Тиква цветя
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1500 Калории | 1.5 Килокалории |
| 25 g | 3750 Калории | 3.75 Килокалории |
| 50 g | 7500 Калории | 7.5 Килокалории |
| 100 g | 15000 Калории | 15 Килокалории |
| 250 g | 37500 Калории | 37.5 Килокалории |
| 500 g | 75000 Калории | 75 Килокалории |
| 1000 g | 150000 Калории | 150 Килокалории |
100 Грама Тиква цветя = 15 Килокалории
1g протеини 0.1g мазнини 3.3g въглехидрати /100g
- Тиква цветя, СуровКалории · 15 kcal
протеини · 1.03 g мазнини · 0.07 g въглехидрати · 3.28 g - Тиква цветя, Варени, Варено, Изцедени, Без солКалории · 15 kcal
протеини · 1.09 g мазнини · 0.08 g въглехидрати · 3.3 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 1.03 g |
| Общо липиди (мазнини) | 0.07 g |
| Въглехидрати, като разликата | 3.28 g |
| Други | |
| Пепел | 0.48 g |
| Енергия | |
| Енергия | 15 kcal |
| Вода | 95.15 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 39 mg |
| Желязо, Fe | 0.7 mg |
| Магнезий, Mg | 24 mg |
| Фосфор, P | 49 mg |
| Калий, К | 173 mg |
| Натрий, Na | 5 mg |
| Селен, Se | 0.7 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 1947 IU |
| Витамин А, RAE | 97 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 28 mg |
| Тиамин | 0.042 mg |
| Рибофлавин | 0.075 mg |
| Ниацин | 0.69 mg |
| Фолат, общо | 59 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 59 mcg |
| Фолат, ФДИ | 59 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.036 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.009 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.004 g |
| Аминокиселини | |
| — | |
| Захари | |
| — | |