Тенис хляб

Грамаcalkcal
10 g 25800 Калории 25.8 Килокалории
25 g 64500 Калории 64.5 Килокалории
50 g 129000 Калории 129 Килокалории
100 g 258000 Калории 258 Килокалории
250 g 645000 Калории 645 Килокалории
500 g 1290000 Калории 1290 Килокалории
1000 g 2580000 Калории 2580 Килокалории


100 Грама Тенис хляб = 258 Килокалории

9g протеини 1.1g мазнини 53.3g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин9 g
Общо липиди (мазнини)1.05 g
Въглехидрати, като разликата53.26 g
Други
Пепел2.92 g
Енергия
Енергия258 kcal
Вода33.77 g
Влакно, общо хранителни2.6 g
Елементи
Калций, Ca67 mg
Желязо, Fe3.4 mg
Магнезий, Mg28 mg
Фосфор, P160 mg
Калий, К100 mg
Натрий, Na810 mg
Цинк, Zn0.53 mg
Мед, Cu0.03 mg
Манган, Mn0.48 mg
Селен, Se15.5 mcg
Витамини
Тиамин0.69 mg
Рибофлавин0.291 mg
Ниацин3.41 mg
Пантотенова киселина0.39 mg
Витамин В-60.059 mg
Фолат, общо162 mcg
Фолиева киселина128 mcg
Фолиева киселина, храна34 mcg
Фолат, ФДИ252 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.27 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.12 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.59 g
Аминокиселини
Захари
Захароза0.37 g
Малтоза2.35 g
Захари, общо3.01 g
Витамин Е (алфа-токоферол)0.07 mg
Токоферол, гама0.5 mg
Витамин К (phylloquinone)0.2 mcg
Токоферол, бета0.04 mg
Глюкоза (декстроза)0.17 g
Фруктоза0.13 g
Нишесте45.14 g