Състав |
Протеин | 1.16 g |
Общо липиди (мазнини) | 4.46 g |
Въглехидрати, като разликата | 5.2 g |
Други |
Пепел | 1.31 g |
Енергия |
Енергия | 65 kcal |
Вода | 87.9 g |
Влакно, общо хранителни | 0.3 g |
Елементи |
Калций, Ca | 15 mg |
Желязо, Fe | 0.16 mg |
Магнезий, Mg | 5 mg |
Фосфор, P | 19 mg |
Калий, К | 73 mg |
Натрий, Na | 416 mg |
Цинк, Zn | 0.16 mg |
Мед, Cu | 0.04 mg |
Селен, Se | 3.7 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 375 IU |
Витамин А, RAE | 19 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 4 mg |
Тиамин | 0.015 mg |
Рибофлавин | 0.017 mg |
Ниацин | 0.346 mg |
Витамин В-6 | 0.042 mg |
Фолат, общо | 9 mcg |
Витамин B-12 | 0.02 mcg |
Фолиева киселина, храна | 9 mcg |
Фолат, ФДИ | 9 mcg DFE |
Холестерол | 7 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 1.636 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.605 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.974 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 0.64 g |
Каротин, бета | 186 mcg |
Каротин, алфа | 77 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.06 mg |
Ликопен | 54 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 33 mcg |
Холин, общо | 12 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 2.3 mcg |