Крем от картофи

Грамаcalkcal
10 g 5100 Калории 5.1 Килокалории
25 g 12750 Калории 12.75 Килокалории
50 g 25500 Калории 25.5 Килокалории
100 g 51000 Калории 51 Килокалории
250 g 127500 Калории 127.5 Килокалории
500 g 255000 Калории 255 Килокалории
1000 g 510000 Калории 510 Килокалории


100 Грама Крем от картофи = 51 Килокалории

0.2g протеини 0.1g мазнини 12.1g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин0.2 g
Общо липиди (мазнини)0.1 g
Въглехидрати, като разликата12.1 g
Други
Пепел0.13 g
Енергия
Енергия51 kcal
Вода87.5 g
Влакно, общо хранителни0.9 g
Елементи
Калций, Ca10 mg
Желязо, Fe0.2 mg
Магнезий, Mg6 mg
Фосфор, P13 mg
Калий, К50 mg
Натрий, Na6 mg
Цинк, Zn0.04 mg
Мед, Cu0.02 mg
Манган, Mn0.04 mg
Селен, Se0.3 mcg
Витамини
Витамин A, IU31 IU
Витамин А, RAE2 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина31.3 mg
Тиамин0.01 mg
Рибофлавин0.02 mg
Ниацин0.08 mg
Пантотенова киселина0.039 mg
Витамин В-60.05 mg
Фолат, общо1 mcg
Фолиева киселина, храна1 mcg
Фолат, ФДИ1 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.02 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.004 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.03 g
Аминокиселини
Захари
Захари, общо10.83 g
Каротин, бета14 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.23 mg
Cryptoxanthin, бета10 mcg
Лутеин + зеаксантин19 mcg
Холин, общо3.4 mg
Витамин К (phylloquinone)0.6 mcg