Домат
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5500 Калории | 5.5 Килокалории |
| 25 g | 13750 Калории | 13.75 Килокалории |
| 50 g | 27500 Калории | 27.5 Килокалории |
| 100 g | 55000 Калории | 55 Килокалории |
| 250 g | 137500 Калории | 137.5 Килокалории |
| 500 g | 275000 Калории | 275 Килокалории |
| 1000 g | 550000 Калории | 550 Килокалории |
100 Грама Домат = 55 Килокалории
2.5g протеини 1.3g мазнини 9g въглехидрати /100g
- Супа, Домат, Консервирани, Приготвени с равен обем мляко, ниско съдържание на мазнини (2 %)Калории · 55 kcal
протеини · 2.49 g мазнини · 1.3 g въглехидрати · 8.95 g - Супа, Домат, Консервирани, Приготвени с равен обем вода, ТърговскиКалории · 30 kcal
протеини · 0.79 g мазнини · 0.28 g въглехидрати · 6.57 g - Супа, Домат, Консервирани, Кондензирано, Намален натрийКалории · 65 kcal
протеини · 1.61 g мазнини · 0.56 g въглехидрати · 13.41 g - Супа, Домат, Консервирани, КондензираноКалории · 60 kcal
протеини · 1.61 g мазнини · 0.56 g въглехидрати · 13.41 g - Супа, Домат, Сухо, Микс, Приготвени с водаКалории · 38 kcal
протеини · 0.93 g мазнини · 0.61 g въглехидрати · 7.17 g - Супа, Домат, Нисък натрий, С водаКалории · 30 kcal
протеини · 0.79 g мазнини · 0.28 g въглехидрати · 6.57 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 2.49 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.3 g |
| Въглехидрати, като разликата | 8.95 g |
| Други | |
| Пепел | 1.29 g |
| Енергия | |
| Енергия | 55 kcal |
| Вода | 85.98 g |
| Влакно, общо хранителни | 0.6 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 69 mg |
| Желязо, Fe | 0.55 mg |
| Магнезий, Mg | 12 mg |
| Фосфор, P | 62 mg |
| Калий, К | 183 mg |
| Натрий, Na | 210 mg |
| Цинк, Zn | 0.37 mg |
| Мед, Cu | 0.079 mg |
| Манган, Mn | 0.064 mg |
| Селен, Se | 3.7 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 287 IU |
| Ретинол | 29 mcg |
| Витамин А, RAE | 38 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 6.3 mg |
| Тиамин | 0.039 mg |
| Рибофлавин | 0.126 mg |
| Ниацин | 0.545 mg |
| Пантотенова киселина | 0.21 mg |
| Витамин В-6 | 0.061 mg |
| Фолат, общо | 2 mcg |
| Витамин B-12 | 0.28 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 2 mcg |
| Фолат, ФДИ | 2 mcg DFE |
| Холестерол | 4 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.695 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.336 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.126 g |
| Аминокиселини | |
| — | |
| Захари | |
| Захари, общо | 6.53 g |
| Каротин, бета | 115 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.18 mg |
| Витамин D | 25 IU |
| Витамин D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
| Ликопен | 5261 mcg |
| Лутеин + зеаксантин | 43 mcg |
| Холин, общо | 14.7 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 1.6 mcg |