Състав |
Протеин | 2.5 g |
Общо липиди (мазнини) | 1.3 g |
Въглехидрати, като разликата | 5.7 g |
Други |
Пепел | 1 g |
Енергия |
Енергия | 37 kcal |
Вода | 89.6 g |
Влакно, общо хранителни | 1.8 g |
Елементи |
Калций, Ca | 89 mg |
Желязо, Fe | 0.62 mg |
Магнезий, Mg | 55 mg |
Фосфор, P | 54 mg |
Калий, К | 191 mg |
Натрий, Na | 49 mg |
Цинк, Zn | 0.31 mg |
Мед, Cu | 0.06 mg |
Селен, Se | 2.4 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 4170 IU |
Ретинол | 23 mcg |
Витамин А, RAE | 227 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 8.7 mg |
Тиамин | 0.015 mg |
Рибофлавин | 0.104 mg |
Ниацин | 0.216 mg |
Витамин В-6 | 0.075 mg |
Фолат, общо | 61 mcg |
Витамин B-12 | 0.06 mcg |
Фолиева киселина, храна | 61 mcg |
Фолат, ФДИ | 61 mcg DFE |
Холестерол | 5 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.702 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.332 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.133 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.036 g |
Треонин | 0.101 g |
Изолевцин | 0.112 g |
Левцин | 0.221 g |
Лизин | 0.148 g |
Метионин | 0.055 g |
Цистин | 0.031 g |
Фенилаланин | 0.096 g |
Тирозин | 0.115 g |
Валин | 0.151 g |
Аргинин | 0.152 g |
Хистидин | 0.064 g |
Аланин | 0.117 g |
Аспарагинова киселина | 0.203 g |
Глутаминова киселина | 0.421 g |
Глицин | 0.097 g |
Пролин | 0.207 g |
Серин | 0.103 g |
Захари |
Захари, общо | 2.33 g |
Каротин, бета | 2456 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.83 mg |
Лутеин + зеаксантин | 4505 mcg |
Холин, общо | 16.1 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 196.7 mcg |