Състав |
Протеин | 2.1 g |
Общо липиди (мазнини) | 5.3 g |
Въглехидрати, като разликата | 7.7 g |
Други |
Пепел | 2.3 g |
Енергия |
Енергия | 87 kcal |
Вода | 82.7 g |
Влакно, общо хранителни | 1.8 g |
Елементи |
Калций, Ca | 41 mg |
Желязо, Fe | 0.3 mg |
Магнезий, Mg | 13 mg |
Фосфор, P | 42 mg |
Калий, К | 207 mg |
Натрий, Na | 661 mg |
Цинк, Zn | 0.26 mg |
Мед, Cu | 0.03 mg |
Селен, Se | 1.5 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 825 IU |
Ретинол | 30 mcg |
Витамин А, RAE | 66 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 2 mg |
Тиамин | 0.02 mg |
Рибофлавин | 0.04 mg |
Ниацин | 0.248 mg |
Витамин В-6 | 0.064 mg |
Фолат, общо | 40 mcg |
Витамин B-12 | 0.02 mcg |
Фолиева киселина, храна | 40 mcg |
Фолат, ФДИ | 40 mcg DFE |
Холестерол | 4 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 1.6 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 2 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.7 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 2.12 g |
Каротин, бета | 435 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.72 mg |
Лутеин + зеаксантин | 540 mcg |
Холин, общо | 18.4 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 51.8 mcg |